Video: Kokius pratimus galima atlikti priekinėje plokštumoje?
2024 Autorius: Michael Samuels | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 01:48
Pratimai viduje konors priekinė plokštuma apima veiksmus, kuriems reikia judėti iš šono (iš vienos pusės į kitą). Jie valia dažniausiai apima sąnarių pagrobimą arba privedimą. Pavyzdys pratimai Įtraukiami lačio nuleidimai, spaudimai virš galvos, šoniniai atsilenkimai ir šoniniai pečių pakėlimai.
Be to, kokius pratimus galima atlikti sagitalinėje plokštumoje?
Sagitalinės plokštumos pratimai apima lenkimas ir pratęsimas , arba Persiųsti ir judėjimas atgal. Bicepsas garbanos ir pritūpimai yra jėgos lavinimo pratimų sagitalinėje plokštumoje pavyzdžiai. Sagitalinėje plokštumoje taip pat atsiranda priekinių deltinių raumenų pakėlimai, tricepso spaudimas ir smūgiai.
Be aukščiau, kokioje plokštumoje yra pritūpęs? Sagitalinis lėktuvas - vertikalė lėktuvas kuris dalija kūną į kairę ir dešinę puses. Šiuo atveju atsiranda lenkimo ir pratęsimo judesių lėktuvas , pvz., spardyti futbolą, perduoti krūtinę tinkle, vaikščioti, šokinėti, pritūpęs . Priekinė lėktuvas - eina iš vienos pusės į kitą ir padalija kūną į priekį ir nugarą.
Be to, kas yra priekinės plokštumos judėjimas?
The lėktuvai apie judėjimas The priekinė plokštuma eina per kūną iš kairės į dešinę, padalindamas kūną į priekinę ir užpakalinę dalis. Apibūdinimas. The skersinė plokštuma eina per kūną lygiagrečiai grindims, padalindamas kūną į viršutinę ir apatinę dalis.
Kas yra sagitalinis vaizdas?
Sagitalinis : Vertikali plokštuma, einanti per stovintį kūną iš priekio į nugarą. Vidurinė sagitalinė arba vidurinė plokštuma padalija kūną į kairę ir dešinę puses. Išsamesnį medicinoje vartojamų terminų, skirtų erdvinei orientacijai, sąrašą rasite skyriuje „Anatominės orientacijos terminai“.
Rekomenduojamas:
Kokius veiksmus reikia atlikti taisant klaidą medicininiame įraše?
Kai medicininio įrašo įraše padaroma klaida, reikia laikytis tinkamų klaidų taisymo procedūrų. Nubrėžkite liniją per įėjimą (plona rašiklio linija). Inicialas ir įrašo data. Nurodykite klaidos priežastį (pvz., paraštėje arba virš užrašo, jei kambarys). Įrašykite teisingą informaciją
Kokius veiksmus reikia atlikti naudojant AED?
„Universalus AED“: bendri visų AED valdymo veiksmai 1 žingsnis: ĮJUNGIMAS AED. Pirmas veiksmas naudojant AED yra įjungti maitinimą. 2 veiksmas: pritvirtinkite elektrodų pagalvėles. 3 veiksmas: išanalizuokite ritmą. 4 veiksmas: išvalykite auką ir paspauskite SHOCK mygtuką
Kokius pratimus galiu atlikti išvaržos diskui?
Švelnūs pratimai, tempimai ir veikla gali padėti sumažinti disko išvaržos skausmą. Pratimai taip pat gali sustiprinti ir pagerinti stuburo, kaklo ir nugaros lankstumą. Švelni veikla, padedanti išvaržyti diską, apima: joga. plaukimas. vaikščiojimas. dviračiu Sportas
Kokius pratimus galiu atlikti teniso alkūnės taisymui?
Šie pratimai gali padėti atkurti teniso alkūnę: Riešo posūkis. Norėdami atlikti riešo pasukimą: Riešo pasukimas su svoriu. Riešo posūkis su svoriu yra toks pat kaip riešo posūkis aukščiau. Riešo pakėlimas, delnas aukštyn. Pasidalinkite „Pinterest“. Alkūnės lenkimas. Riešo tiesiklio tempimas. Lankstus riešo tiesiklis. Suspausti kumščiu. Rankšluosčio pasukimas
Kokius veiksmus reikia atlikti norint parašyti bandomąjį atvejį?
Kaip parašyti programinės įrangos bandomuosius atvejus: naudokite tvirtą pavadinimą. Įtraukite išsamų aprašymą. Įtraukite prielaidas ir išankstines sąlygas. Laikykite bandymo žingsnius aiškius ir glaustus. Įtraukite laukiamą rezultatą. Padarykite jį daugkartinio naudojimo. Pavadinimas: Prisijungimo puslapis - sėkmingai patvirtinkite autentifikavimą gmail.com. Aprašymas: Registruotas vartotojas turėtų sugebėti sėkmingai prisijungti gmail.com