Koks yra geriausias vyšnių papildas podagrai?
Koks yra geriausias vyšnių papildas podagrai?

Video: Koks yra geriausias vyšnių papildas podagrai?

Video: Koks yra geriausias vyšnių papildas podagrai?
Video: Gout Man Episode 3 - Do Tart Cherry Extract Pills Actually Help Gout? 2024, Birželis
Anonim

Simptomai: Skausmas

Atsižvelgiant į tai, kokia yra geriausia vyšnių sulčių rūšis podagrai?

Juoda vyšnių sultys sudėtyje yra antocianinų. Tai antioksidantai, suteikiantys tamsiai raudonos ir violetinės spalvos vaisių ir daržovių spalvą. Jie gali padėti sumažinti skausmą, kurį sukelia podagra . Nors nėra tyrimų apie juodą spalvą vyšnių sultys konkrečiai, 2014 metų tyrimas parodė, kad pyragas vyšnių sultys sumažina šlapimo rūgšties kiekį - kaltininkas podagra.

kiek mg rūgščių vyšnių turėčiau vartoti nuo podagros? - Dauguma prekių ženklų vyšnia vaisių ekstrakto kapsulėse yra 1 000 mg ekstrakto, suma rasite 2 puodelius (16 uncijų) gryno vyšnia sulčių arba pusė svaro vyšnios . Dėl podagra : Ūminiam priepuoliui, paimti 2, 000 mg tris kartus per dieną kapsulių pavidalu. Priežiūrai, paimti 1, 000 mg kasdien kapsulių pavidalu.

Be to, kiek laiko užtrunka, kol vyšnių sultys padeda podagrai?

Šis nedidelis tyrimas parodė, kad geriamasis pyragas vyšnių sultys du kartus per dieną laikinai sumažino šlapimo rūgšties kiekį 12 jaunų sveikų savanorių be podagra , praėjus aštuonioms valandoms po gėrimo suvartojimo. Po 24-48 valandų lygis pradėjo didėti iki pradinio lygio.

Ar vyšnia tinka podagrai?

Privalumai apie vyšnios ir vyšnia sultys Tie, kurie susiduria podagra Ir net jų gydytojai bei reumatologai jau seniai dalijasi anekdotiniais įrodymais vyšnios ir vyšnia sulčių ekstraktas gali padėti išvengti podagra epizodai. Vyšnios taip pat yra vitamino C, kuris, kaip įrodyta, padeda sumažinti šlapimo rūgštis.

Rekomenduojamas: