Turinys:

Kodėl pavalgius riebaus maisto jaučiuosi blogai?
Kodėl pavalgius riebaus maisto jaučiuosi blogai?

Video: Kodėl pavalgius riebaus maisto jaučiuosi blogai?

Video: Kodėl pavalgius riebaus maisto jaučiuosi blogai?
Video: SEOUL 뷰맛집 자취 브이로그 | 서울 홈랜드, 우육미엔, 올드페리도넛, 아스티에드빌라트, 대전 소금빵 맛집 2024, Liepa
Anonim

Tulžies pūslės liga

Jūsų tulžies pūslė yra organas, esantis viršutinėje dešinėje pilvo pusėje. Tulžies akmenys ir kitos tulžies pūslės ligos gali paveikti jūsų gebėjimą virškinti riebalus. Dėl to jūs pykinti į skrandį, ypač po tu valgyti turtingas, riebus valgį.

Be to, kaip atsikratyti pykinimo nuo riebaus maisto?

  1. Gerkite vandenį, sportinius gėrimus ar sultinius.
  2. Valgykite, kaip toleruojama, bet iš pradžių tik lengvą, švelnų maistą, pavyzdžiui, krekerius ar paprastą duoną.
  3. Laikykitės atokiau nuo keptų ar riebių maisto produktų.
  4. Venkite saldumynų.
  5. Valgykite mažus patiekalus ir valgykite juos lėtai.

kodėl maistas mane pykina? Vartojant užterštą maistas gali sukelti maistas apsinuodijimas. Bakterijos (arba kai kuriais atvejais virusai) dažniausiai yra užteršimo priežastis. Bet kuris iš jų gali sukelti jausmus pykinimas per kelias valandas nuo valgymas . Virusinės virškinimo trakto infekcijos, tokios kaip „skrandžio gripas“, taip pat gali sukelti pykinimas po valgymas.

Panašiai galite paklausti, kas padeda skrandžio sutrikimams nuo riebaus maisto?

Išbandykite BRAT dietą

  1. Bananai. Bananuose gausu kalio, kuris gali būti naudingas, jei vemiate, viduriuojate ir dehidratuojate.
  2. Ryžiai. Ryžiai ir panašūs krakmolingi maisto produktai padengia skrandžio gleivinę, o tai galiausiai turi raminamąjį poveikį.
  3. Obuolių padažas.
  4. Skrudinta duona.

Ar riebus maistas gali sukelti skrandžio sutrikimus?

Kaip riebus maistas nusiminęs tavo skrandis , gali būti, kad dažniau bėgate į vonios kambarį. Tai ypač problema žmonėms, sergantiems tokiomis ligomis kaip dirgliosios žarnos sindromas, kuriems po to gali pasireikšti mėšlungis, viduriavimas ar vidurių užkietėjimas valgyti riebų maistą.

Rekomenduojamas: