Ar skrebučiai padeda nuo viduriavimo?
Ar skrebučiai padeda nuo viduriavimo?

Video: Ar skrebučiai padeda nuo viduriavimo?

Video: Ar skrebučiai padeda nuo viduriavimo?
Video: What foods should diarrhea patients eat and avoid ? 2024, Birželis
Anonim

Štai dar vienas geras mamos patarimas gydymui viduriavimas - valgykite BRAT dietą: bananus, ryžius (baltus), obuolių padažą ir skrebučiai . Kai jūsų sveikata gera, gydytojai paprastai rekomenduoja pilno grūdo ir daug ląstelienos turinčius maisto produktus. BRAT maisto produktai yra mažai skaiduliniai ir gali padėti kad jūsų išmatos būtų tvirtesnės.

Štai ką galiu uždėti ant skrebučio, kai viduriuoju?

  • Kartu su obuolių padažu ir skrebučiais BRAT dieta apima bananus ir ryžius.
  • Kiti švelnūs maisto produktai, kuriuos galima pridėti, yra avižiniai dribsniai, plyšiai ir druskos krekeriai.
  • Maisto produktai, kurių reikėtų vengti, apima pieno produktus, tokius kaip pienas ir sūris.

Taip pat galima paklausti, kas gali greitai sustabdyti viduriavimą? Daugeliu atvejų, viduriavimas gali gydytis namuose ir valia išsispręs per kelias dienas. Gerkite daug skysčių ir laikykitės „BRAT“dietos (bananų, ryžių, obuolių padažo ir skrebučių), kad palengvintumėte simptomus. Pasirūpinkite, kad kūdikiai ir vaikai liktų hidratuoti. Elektrolitų tirpalai, tokie kaip Pedialyte gali būti naudingas.

Kalbant apie tai, ar duona tinka viduriavimui?

Valgyk, kai turi Viduriavimas Jei sergate labai sunkia viduriavimas , jums gali prireikti sustabdyti valgyti ar gerti pieno produktus kelias dienas. Valgykite duona produktai, pagaminti iš rafinuotų, baltų miltų. Tinka makaronai, baltieji ryžiai ir grūdai, tokie kaip kviečių grietinėlė, farina, avižiniai dribsniai ir kukurūzų dribsniai.

Ar turėtumėte valgyti, jei viduriuojate?

Nuomonė yra padalinta kada ir ką jei viduriuojate, turėtumėte valgyti . Tačiau dauguma ekspertų sutinka tu turėtum pavalgyti kietas maistas kai tik tu jaučiamas. Valgyk maži, lengvi patiekalai ir vengti riebus ar aštrus maistas. Geri pavyzdžiai yra bulvės, ryžiai, bananai, sriuba ir virtos daržovės.

Rekomenduojamas: