Kuris iš šių dalykų laikomas osteoporozės rizikos veiksniu?

2024 Autorius: Michael Samuels | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 01:48

Moterų lytis, Kaukazo ar Azijos rasė, ploni ir maži kūno rėmai ir šeimos istorija osteoporozė . (Jei turite motiną su osteoporoziniu klubo lūžiu, jūsų padvigubėja rizika cigarečių rūkymas, per didelis alkoholio ir kofeino vartojimas, fizinio krūvio trūkumas ir dieta, kurioje mažai kalcio.

Žmonės taip pat klausia, kokie yra osteoporozės rizikos veiksniai?

Kai kurių osteoporozės rizikos veiksnių jūs nekontroliuojate, įskaitant:

• Tavo seksas. Moterims daug didesnė tikimybė susirgti osteoporoze nei vyrams.
• Amžius. Kuo vyresnis žmogus, tuo didesnė osteoporozės rizika.
• Lenktynės.
• Šeimos istorija.
• Korpuso rėmo dydis.

Be to, kokius 4 rizikos veiksnius žmogus gali kontroliuoti, kad sumažintų osteoporozės riziką? Jie apima:

• Rūkymas. Rūkantys žmonės greičiau praranda kaulų tankį nei nerūkantys.
• Alkoholio vartojimas. Gausus alkoholio vartojimas gali sumažinti kaulų formavimąsi ir padidinti riziką nukristi.
• Mankštintis mažai arba visai nesportuoti.
• Būti mažo rėmo ar plonas.
• Dieta, kurioje mažai kalcio ir vitamino D.

Be to, kuris iš šių dalykų yra osteoporozės rizikos veiksnys?

3) Rizikos veiksniai yra lytis, po menopauzės, mitybos trūkumai (kalcio, baltymų, vitaminų D, C, K), medžiagų apykaitos problemos (diabetas, hipertiroidizmas, LOPL, lėtinis gliukokortikoidų vartojimas, vaistai nuo traukulių) arba elgesio problemos ( rūkymas , alkoholizmas, valgymo sutrikimai).

Kas laikoma sunkia osteoporoze?

Osteoporozė . Kaulų tankis yra 2,5 SD ar daugiau jaunesnio suaugusio žmogaus vidurkio (-2,5 SD ar mažesnis). Sunkus (nustatyta) osteoporozė . Kaulų tankis yra daugiau nei 2,5 SD mažesnis už vidutinį jaunuolio vidurkį, ir buvo vienas ar daugiau osteoporozė lūžiai.