Koks yra veiksmingiausias fobijų gydymas?
Koks yra veiksmingiausias fobijų gydymas?

Video: Koks yra veiksmingiausias fobijų gydymas?

Video: Koks yra veiksmingiausias fobijų gydymas?
Video: Žmonės bijo keisčiausių dalykų, apie kuriuos nė nepagalvotumėte: TOP 5 netikėčiausių fobijų 2024, Liepa
Anonim

Psichoterapija. Pokalbis su psichikos sveikatos specialistu gali padėti jums valdyti jūsų konkrečią fobiją. Ekspozicijos terapija o kognityvinė elgesio terapija yra veiksmingiausi gydymo būdai. Ekspozicijos terapija dėmesys sutelkiamas į jūsų atsako į objektą ar situaciją, kurios bijote, keitimą.

Taip pat kyla klausimas, kokie yra fobijos gydymo būdai?

Fobijų gydymas dažnai apima desensibilizavimą, kognityvinį elgesį terapija ir (arba) vaistai. Vaistų grupės, kurias gydytojai linkę rinktis gydydami fobiją, yra selektyvūs serotonino reabsorbcijos inhibitoriai, beta blokatoriai ir kartais benzodiazepinai.

Vėliau kyla klausimas, kaip išgydyti šuns fobiją? Psichologinis „auksinis standartas“. gydymas gyvūnų fobijoms, tokioms kaip kinofobija, yra elgesio terapijos rūšis, žinoma kaip ekspozicijos terapija. Atliekant ekspozicijos terapiją, patyręs gydytojas padeda priartėti prie objekto ar situacijos, kurios jis bijo, o mokomas, kaip susidoroti su savo nerimu.

Be to, ar galima atsikratyti fobijos?

Daugelis žmonių, turinčių a fobija nereikia gydymo, o norint išvengti problemos, pakanka išvengti baimės objekto. Tačiau ne visada gali būti galima išvengti tam tikrų fobijos , pavyzdžiui, baimė skristi. Dauguma fobijos yra išgydomi, tačiau nėra garantuota, kad vienas gydymas veiks visiems fobijos.

Ar viskam yra fobija?

Panfobija, omnofobija, pantofobija ar panofobija yra neaiški ir nuolatinė nežinomo blogio baimė. Panfobija nėra registruota kaip tipas fobija medicinos nuorodose.

Rekomenduojamas: