Turinys:
Video: Kaip sumažinti uždegimą arterijose?
2024 Autorius: Michael Samuels | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 01:48
Štai ką galite padaryti, kad sumažintumėte uždegimą:
- Mesti rūkyti: rūkymas kenkia tavo kraujagysles ir skatina aterosklerozę.
- Išlaikykite sveiką svorį: didėja antsvoris tavo rizika susirgti keliomis ligomis.
- Padidinkite aktyvumą: mankštinkitės bent 20 minučių per dieną sumažinti uždegimą .
Štai kas sukelia arterijų uždegimą?
Koronarinė arterija liga išsivysto, kai pagrindinės kraujagyslės, aprūpinančios jūsų širdį krauju, deguonimi ir maistinėmis medžiagomis (vainikinės arterijos ) sugadinti arba susirgti. Cholesterolio turinčių nuosėdų (apnašų) jūsų arterijos ir uždegimas dažniausiai yra kalti dėl vainikinių arterijų arterija liga.
Vėliau kyla klausimas, ką širdies pacientai gali vartoti nuo uždegimo? Šie vaistai, plačiai naudojami skausmui malšinti, uždegimui malšinti ir karščiavimui atleisti, apima nereceptinius vaistus, tokius kaip aspirinas, ibuprofenas ( Advil , Motrin), naproksenas ( Aleve , Naprosyn) ir receptinį vaistą celekoksibą (Celebrex). Greitai visi NVNU Išskyrus atvejus, kai buvo įtariama, kad aspirinas padidina širdies priepuolio riziką.
Panašiai, kaip galiu greitai sumažinti CRP lygį?
- Nefarmakologiniai CRP mažinimo metodai apima aerobinius pratimus, metimą rūkyti, svorio metimą ir sveiką širdies mitybą.
- Remiantis keliais klinikiniais tyrimais, statinai žymiai sumažina CRP lygį (nuo 13 iki 50%).
Kokie maisto produktai geriausiai mažina uždegimą ir aterosklerozę?
Laikykitės dietos, kurioje gausu daržovių ir vaisių. Pasirinkite pilno grūdo, daug ląstelienos maisto produktai . Valgykite žuvį, ypač riebią, bent du kartus per savaitę.
Rekomenduojamas:
Kaip gydyti nosies ir gerklės uždegimą?
Skausmui gydyti rekomenduojami tokie vaistai kaip Tylenol ir Advil. Jūs galite palengvinti skausmą, susijusį su ausų infekcija, uždėdami ant ausies šiltą plovimo šluostę ir leiskite jai pailsėti. Tačiau kai kurias infekcijas sukelia bakterijos ir joms reikia antibiotikų
Kaip gydyti dantenų uždegimą katėms?
Tai pasiekiama: reguliariai dantų valymą atlieka jūsų veterinaras, paprastai kas šešis mėnesius. dantų ištraukimas paveiktoje zonoje, įskaitant šaknų galiukus. kasdienė priežiūra namuose, įskaitant šepetėlį, jei katė to toleruoja. vaistus, tokius kaip ciklosporinas, antibiotikai ar kiti, kaip nurodė jūsų veterinaras
Kaip plokštelės susidaro arterijose?
Apnašos susidaro, kai cholesterolis kaupiasi arterijos sienelėje. Norėdami kovoti, organizmas siunčia baltųjų kraujo kūnelių, kad sulaikytų cholesterolį, kuris vėliau virsta putojančiomis ląstelėmis, kurios išskiria daugiau riebalų ir sukelia daugiau uždegimo. Tai skatina raumenų ląsteles arterijos sienelėje daugintis ir suformuoti dangtelį ant srities
Kaip apibūdintumėte ūminį vidurinės ausies uždegimą?
Ūminis vidurinės ausies uždegimas: vidurinės ausies uždegimas, kurio metu yra skysčio vidurinėje ausyje, kartu su ausies infekcijos požymiais ar simptomais: išsipūtęs ausies būgnelis, paprastai lydimas skausmo; arba perforuotas ausies būgnelis, dažnai su pūlingos medžiagos nutekėjimu (pūliais)
Kaip reabilituoti alkūnės sausgyslių uždegimą?
Pirmieji žingsniai gydant teniso alkūnę yra uždegimo mažinimas ir sudirgusių raumenų bei sausgyslių poilsis. Ledas ir suspaudimas taip pat gali padėti sumažinti uždegimą ir skausmą. Nechirurginis gydymas apima: poilsį. ledas. NVNU (pvz., Advil arba Aleve) pratimai. ultragarsu. sutvirtinimas/suspaudimas. steroidų injekcijos