Turinys:
Video: Kokie mitybos veiksniai mažina vėžio riziką?
2024 Autorius: Michael Samuels | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 01:48
Žemesnis tavo rizika su antioksidantais
Valgydami daržoves, kuriose yra karotinoidų, pavyzdžiui, morkas, Briuselio kopūstus ir moliūgus, galite sumažinti į rizika plaučių, burnos, ryklės ir gerklų vėžio . Dietos daug nekrakmolingų daržovių, tokių kaip brokoliai, špinatai ir pupelės, gali padėti apsisaugoti nuo skrandžio ir stemplės vėžys.
Atsižvelgiant į tai, koks yra pagrindinis dietos vėžio rizikos veiksnys?
A dieta kuriame gausu daržovių, vaisių, paukštienos, žuvies ir neriebių pieno produktų, taip pat buvo siejama su mažesniu rizika krūties vėžys kai kuriuose tyrimuose. Tačiau neaišku, ar konkrečios daržovės, vaisiai, ar kiti maisto produktai gali nuleisti rizika.
Taip pat galima paklausti, ar dieta turi įtakos vėžio rizikai? A dieta aukšta visumoje maisto produktai kaip vaisiai, daržovės, neskaldyti grūdai, sveiki riebalai ir liesi baltymai vėžys . Ir atvirkščiai, perdirbta mėsa, rafinuoti angliavandeniai, druska ir alkoholis gali padidinti tavo rizika . Nors ne dieta buvo įrodyta, kad gydo vėžys , augalinės kilmės ir keto dietos gali sumažinti jūsų rizika ar naudingas gydymas.
Atitinkamai, kokie maisto produktai mažina vėžio riziką?
Šiame straipsnyje bus gilinamasi į tyrimus ir apžvelgiama 13 maisto produktų, kurie gali sumažinti vėžio riziką
- Brokoliai. Pasidalinkite „Pinterest“.
- Morkos. Keletas tyrimų parodė, kad daugiau morkų valgymas yra susijęs su sumažėjusia tam tikrų rūšių vėžio rizika.
- Pupelės.
- Uogos.
- Cinamonas.
- Riešutai.
- Alyvuogių aliejus.
- Ciberžolė.
Kokie mitybos veiksniai lemia vėžio atsiradimą?
Daugelyje tyrimų buvo nagrinėjama galimybė, kad tam tikri mitybos komponentai ar maistinės medžiagos yra susiję su vėžio padidėjimu ar sumažėjimu rizika.
Dieta
- Akrilamidas.
- Alkoholis.
- Antioksidantai.
- Dirbtiniai saldikliai.
- Kalcis.
- Apkepinta mėsa.
- Kryžmažiedžių daržovių.
- Fluoras.
Rekomenduojamas:
Kas turi didelę šlapimo pūslės vėžio riziką?
Kiti darbuotojai, turintys didesnę riziką susirgti šlapimo pūslės vėžiu, yra dažytojai, mašinistai, spausdintuvai, kirpėjai (tikriausiai dėl didelio plaukų dažų poveikio) ir sunkvežimių vairuotojai (greičiausiai dėl dyzelino dūmų poveikio). Cigarečių rūkymas ir poveikis darbo vietoje gali sukelti šlapimo pūslės vėžį
Ką reiškia D Amerikos vėžio draugijos vėžio kontroliniame sąraše?
Naudojant Amerikos vėžio draugijos vėžio kontrolinį sąrašą, D reiškia: skersmuo. Paveldimas polinkis į spuogus linkusioje odoje sulaikyti negyvas ląsteles folikuluose yra: sulaikomoji hiperkeratozė
Ar HGH padidina vėžio riziką?
Nerimą kelianti išvada: vartojant seną hGH formą, žymiai padidėjo vėžio, ypač gaubtinės žarnos vėžio ir Hodžkino ligos, rizika. Swerdlow teigia, kad žmonėms, turintiems hormonų trūkumo, nėra jokios priežasties nustoti vartoti hGH
Kokie yra trys veiksniai, kurie padidins osteoporozės išsivystymo riziką?
Veiksniai, didinantys osteoporozės išsivystymo riziką, yra: moterų lytis, Kaukazo ar Azijos rasė, ploni ir maži kūno rėmai ir osteoporozės istorija šeimoje. Cigarečių rūkymas, per didelis alkoholio ir kofeino vartojimas, fizinio krūvio stoka ir dieta, kurioje mažai kalcio. Prasta mityba ir prasta bendra sveikata
Kokie veiksniai mažina širdies ritmą?
Gyvenimo būdo pokyčiai ar gydymas gali sumažinti širdies ligų riziką, susijusią su šiais veiksniais: Aukštas kraujospūdis. Rūkymas. Gausus alkoholio vartojimas. Pramoginis narkotikų vartojimas. Psichologinis stresas ar nerimas