Turinys:

Kaip jaučiasi plyšęs pritraukiamasis raumuo?
Kaip jaučiasi plyšęs pritraukiamasis raumuo?

Video: Kaip jaučiasi plyšęs pritraukiamasis raumuo?

Video: Kaip jaučiasi plyšęs pritraukiamasis raumuo?
Video: Signs and Symptoms of a Pulled Muscle 2024, Birželis
Anonim

Skausmas ir švelnumas kirkšnyje bei vidinėje šlaunies dalyje. Skausmas kai sujungi kojas. Skausmas kai pakeli kelį. Spragtelėjimas ar spragtelėjimas jausmas metu sužalojimas , po to - sunkus skausmas.

Tiesiog taip, kiek laiko užtrunka atsigauti po adductor padermės?

Atsigavimas laikas taip pat priklauso nuo ligos sunkumo sužalojimas . Švelnus kirkšnies patempimas Gegužė atsigauti per kelias savaites, tuo tarpu sunkus sužalojimas Gegužė paimti 6 savaites ar ilgiau atsigauti . Turite nustoti daryti veiklą, kuri sukelia skausmas iki kirkšnis pasveiko.

Panašiai, kodėl skauda mano pritraukiamąjį raumenį? The vidinė šlaunis raumenys , arba adduktoriai , gali tapti įtempti ar suplyšti dėl tam tikrų judesių ar veiklos. Šie gali apima bėgimą ar per greitą sukimąsi. The dėl to Raumuo žalą gali priežastis skausmas į į vidinė šlaunies arba kirkšnies sritis. Skausmas gali taip pat gali lydėti patinimas ar mėlynės aplink į paveiktas regionas.

Tiesiog taip, ar galite suplėšyti pritraukiamąjį raumenį?

Sumažėjęs raumuo įtampa yra an ūmus sužalojimas į kirkšnį raumenys šlaunies medialinėje pusėje (vidinėje). Nors keli skirtingi raumenys gali būti sužeisti, dažniausiai Aduktorius Longusas, Medijus ir Magnusas , ir Gracilis. dažniausiai, ašaros atsirasti Raumuo -sausgyslių sandūra.

Kaip žinoti, ar ištraukėte kirkšnį?

Kirkšnies patempimo simptomai

  1. vidinės šlaunies sumušimas ar patinimas.
  2. skausmas, kai žmogus pakelia kelį.
  3. skausmas, kai žmogus uždaro ar atveria kojas.
  4. kirkšnis arba vidinė šlaunies dalis gali būti šiltesnė nei įprastai.
  5. raumenys jaučiasi silpni arba įtempti.
  6. šlubavimas ar sunkumas judinant koją.

Rekomenduojamas: