Turinys:

Kaip naudojate kvėpavimo gaiviklį?
Kaip naudojate kvėpavimo gaiviklį?

Video: Kaip naudojate kvėpavimo gaiviklį?

Video: Kaip naudojate kvėpavimo gaiviklį?
Video: Švara ir jaukumu kvepiančio oro gaiviklio gamyba 2024, Liepa
Anonim

11 būdų, kaip padaryti, kad jūsų kvėpavimas būtų juokingai geras

  1. Nuvalykite liežuvį.
  2. Naudokite deguonies prisotintą burnos skalavimo skystį.
  3. Būkite hidratuotas.
  4. Nuplaukite burnos skalavimo skysčiu be alkoholio.
  5. Užkandžiaukite obuoliais ar bet kokiu kitu traškiu, sveiku maistu.
  6. Valgykite probiotinį maistą.
  7. Kramtyk šviežias mėtų lapelių arba petražolių.
  8. Šepečiai ir siūlai Kas.

Čia yra geriausias kvėpavimo gaiviklis?

Odontologų teigimu, geriausi vaistai nuo blogo burnos kvapo

  • Listerine Zero Clean Mint burnos skalavimo skystis.
  • Biotène Dry Mouth burnos skalavimo priemonė.
  • OraCoat Xylimelts sausai burnai (4 vnt.)
  • Xlear natūralus fiziologinis nosies purškalas.
  • Tongue Scraper Pro.
  • Waterpik Aquarius vandens flosser.
  • Philips Sonicare įkraunamas dantų šepetėlis.

Taip pat ar geriau burnos skalavimo skystį naudoti ryte ar vakare? Dantų siūlas tik naktis tinka daugumai žmonių, bet jei esate linkę sirgti dantenų ligomis ar susirgti dantų akmenimis, odontologai rekomenduoja naudoti dantų siūlą. ryto taip pat. 5. Nuplaukite burnos skalavimo skystis . Pasitarkite su savo odontologu apie tai burnos skalavimo skystis tinka tau.

Vėliau kyla klausimas, kokie gėrimai padeda gaiviai kvėpuoti?

Valgykite šiuos 10 maisto produktų, kad pašalintumėte blogą burnos kvapą

  • Žalios daržovės ir vaisiai. Traškūs vaisiai ir daržovės, pvz., salierai, agurkai, kriaušės ir obuoliai, yra 2 viename priemonė nuo blogo burnos kvapo.
  • Probiotinis jogurtas. Jogurte su probiotikais yra gerųjų bakterijų.
  • Petražolės ir bazilikas.
  • Vyšnios.
  • Žalioji arbata.
  • Becukrė guma.
  • Melionai ir citrusai.
  • Chlorofilas.

Ar burnos skalavimo skystis tikrai reikalingas?

Burnos skalavimo skystis žada užkirsti kelią ėduonims, balinti dantis, sunaikinti mikrobus, sukeliančius apnašas ir dantenų uždegimą, užkirsti kelią dantų akmenų susidarymui, nuraminti jautrius dantis ir dantenas ir (arba) gaivinti kvėpavimą. Tačiau – nebent jūsų odontologas jums patartų naudoti arinse – jums nereikės švilpti burnos skalavimo skystis turėti sveiką burną.

Rekomenduojamas: