Turinys:

Ar galite valgyti jogurtą, jei turite tulžies pūslės problemų?
Ar galite valgyti jogurtą, jei turite tulžies pūslės problemų?

Video: Ar galite valgyti jogurtą, jei turite tulžies pūslės problemų?

Video: Ar galite valgyti jogurtą, jei turite tulžies pūslės problemų?
Video: Agrogoroskopas 2021-11-07-10 2024, Liepa
Anonim

Nors tu gali pagalvoti jogurtas yra geras probiotikų šaltinis, nebūtinas draugas į į tulžies pūslė . “ Jogurtas su aktyviomis kultūromis gali dirgina skrandį, todėl geriausia į vengti pieno produktų tulžies pūslė sveikatos “, - priduria Nayak. Tačiau maistinga mityba nėra vienintelė šio organo sveikatos problema.

Taip pat reikia žinoti, ko negalima valgyti sergant tulžies pūslės problemomis?

Maisto produktai, kurių reikia vengti

  • Kepti maisto produktai, tokie kaip gruzdintos bulvytės ir bulvių traškučiai.
  • Labai riebi mėsa, tokia kaip šoninė, Bolonija, dešra, malta jautiena ir šonkauliai.
  • Didelio riebumo pieno produktai, tokie kaip sviestas, sūris, ledai, grietinėlė, nenugriebtas pienas ir grietinė.
  • Pica.
  • Maistas, pagamintas iš taukų arba sviesto.
  • Kreminės sriubos ar padažai.
  • Mėsos padažai.
  • Šokoladas.

Taip pat žinokite, ar galiu valgyti jogurtą pašalinus tulžies pūslę? Pieno produktai: Pilno riebumo pieno produktus jūsų organizmui gali būti per sunku sugriauti, ypač atsigaunant chirurgija . Mažai riebalų jogurtas , pieno be pieno alternatyvų ir kai kuriuos neriebius sūrius gali būti lengviau toleruoti, jei jie valgysite saikingai. Tu gali taip pat tyrinėkite sūrį be pieno, pagamintą iš anakardžių arba tofu.

Taip pat žinoti, kokius maisto produktus geriausia valgyti, kai veikia tulžies pūslė?

2. Į savo tulžies pūslės dietą įtraukite sveiką maistą

  • Mažai riebūs pieno produktai.
  • Nesmulkinti grūdai, tokie kaip rudieji ryžiai, grūdų sėlenos, avižos, viso grūdo duona ir viso grūdo makaronai.
  • Liesa mėsa ir paukštiena.
  • Žuvis.
  • Švieži vaisiai ir daržovės.

Kaip išplauti tulžies pūslę?

  1. Citrinų sultys ir alyvuogių aliejus. Taikant šį metodą, per dieną nevalgoma 12 valandų, o vėliau, 19 val., geriama keturis šaukštus alyvuogių aliejaus ir vieną šaukštą citrinos sulčių – aštuonis kartus kas 15 minučių.
  2. Obuolių sultys ir daržovių sultys.

Rekomenduojamas: