Ar sumažėjęs širdies susitraukimų dažnis reiškia žemesnį kraujospūdį?

2024 Autorius: Michael Samuels | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 01:48

Širdies ritmas ir daryti kraujospūdį nebūtinai padidės tuo pačiu metu norma . Kylantis širdies ritmas daro nesukelti tavo kraujo spaudimas didėti tuo pačiu norma . Nors ir tavo širdis muša daugiau kartų per minutę, sveikas kraujo kraujagyslės išsiplečia (padidėja), kad būtų daugiau kraujo kad tekėtų lengviau.

Žmonės taip pat klausia, ar aukštas kraujospūdis gali sukelti žemą širdies susitraukimų dažnį?

Priežastys aukštas kraujo spaudimas ir a mažas pulsas . Aukštas kraujo spaudimas ir a mažas pulsas yra retas reiškinys. Kai kurios sveikatos būklės ir vaistai gali sukelti šią sąlygą. Gydytojai paprastai mano, kad mažas pulsas kaip mažiau nei 60 dūžiai per minutę.

Be to, kas atsitinka širdies ritmui, kai kraujospūdis sumažėja? Tiesa, kad pavienis padidėjimas kraujo spaudimas gali lašas į širdies ritmas truputį. Bet refleksai, kurie valdo kraujo spaudimas ir širdies ritmas nėra paprasti. Kartais abu širdies ritmas ir kraujo spaudimas gali nukristi vienu metu, kaip atsitinka su tipišku alpimo epizodu.

Štai kaip aš galiu sumažinti kraujospūdį ir širdies ritmą?

Valgykite sveiką ir subalansuotą mitybą: valgydami įvairią mitybą, kurioje gausu vaisių, daržovių, liesų baltymų, riešutų ir ankštinių augalų, galite pagerinti savo sveikatą širdis , taip pat bendrą sveikatos būklę. Maistas ir papildai, turintys daug antioksidantų ir sveikų riebalų, gali sumažinti kraujospūdį ir palengvinti širdis siurbti.

Kaip žemas jūsų širdies susitraukimų dažnis prieš mirtį?

Žmonės, kurie turi a ilsisi širdies susitraukimų dažnis 80 dūžiai per minutę ( bpm ) yra 45 proc. didesnė tikimybė Mirti nuo bet kokia priežastis į ateinančius 20 metų, palyginti su tais, kurie į mažiausias išmatuotas širdies susitraukimų dažnis 45 bpm.