Video: Ką daro ekstensorius digitorum longus?
2024 Autorius: Michael Samuels | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 01:48
The ekstensorius digitorum longus raumuo yra plonas, ilgas Raumuo priekinės blauzdos, kulkšnies, pėdos ir pirštų (išskyrus didįjį pirštą). Tai Raumuo leidžia ištiesti kojų pirštus (sulenkti juos aukštyn) ir nulenkti kojas (perlenkti aukštyn per čiurnos sąnarį).
Taigi, koks yra ekstensoriaus digitorum longus raumens veiksmas?
„Extensor digitorum“turi du pagrindinius veiksmus. Šis raumuo tęsiasi nuo antrojo iki penktojo pirštų, o jis pjauna koją per kulkšnies sąnarį. Prailginimas kojų pirštų pakėlimas į viršų. Pėdos dorsifleksija apima pėdos lenkimą arba pakėlimą, sulenkiant čiurnos sąnarį aukštyn.
Taip pat žinokite, kas sukelia extensor digitorum longus skausmą? Tai atsiranda, kai yra sausgyslių uždegimas ar sudirginimas, kuris dažniausiai atsiranda dėl pernelyg didelio pasikartojančių judesių ar tempimo ar sužalojimas pvz., kulkšnies patempimas. Plėtiklis sausgyslių uždegimas sukelia skausmą skersai pėdos viršaus.
Be to, ką daro ekstensorius skaitmeninis?
The ekstensoriaus skaitmeninis raumuo (dar vadinamas „ ekstensoriaus skaitmeninis communis “) yra vienas iš pagrindinių raumenų, esančių užpakalinėje dilbio pusėje. The ekstensoriaus skaitmeninis raumenys padeda riešų ir alkūnių judesiams. Jis taip pat suteikia pratęsimą 2–5 pirštams, taip pat rankai ir riešui.
Kaip sustiprinti ekstensorių digitorum longus?
Pakelkite ne pratimas koją ir stovėkite tik ant pratimas koją. (A pav.) Susisukite ant kulno ir pakelkite pirštus kuo aukščiau, laikykite poziciją 3 sekundes, o tada lėtai nuleiskite pirštus pratimas koją žemyn, kol ji atsirems į pakreipimo lentą.
Rekomenduojamas:
Kas yra smegenėlė ir ką ji daro?
Smegenėlės: yra didžiausia smegenų dalis, kurią sudaro dešinysis ir kairysis pusrutuliai. Jis atlieka aukštesnes funkcijas, tokias kaip lytėjimo, regėjimo ir klausos aiškinimas, taip pat kalba, samprotavimas, emocijos, mokymasis ir tikslus judesių valdymas. Smegenys: yra po smegenėlėmis
Koks yra Fibularis longus veikimas?
Fibularis longus, dar vadinamas peroneus longus, yra raumuo, esantis išorinėje žmogaus kojos srityje, kuris apverčia (lenkiasi į išorę) ir sulenkia kulkšnį. Fibularis longus veikia kartu su peronealinės tinklainės sausgyslėmis, kad padėtų stabilizuoti koją ant pėdos
Kur yra ilgintuvo hallucis longus sausgyslė?
Vidurinėje skilvelio priekinio paviršiaus dalyje (blauzdos kaulas) raumuo kyla iš tarpląstelinės membranos. Tada raumuo ištempiamas iki įkišimo į didžiojo piršto pagrindą. Raumenys yra tarp blauzdikaulio priekinio ir tiesiamojo piršto ilgio raumenų
Kokia yra Fibularis longus raumenų funkcija?
Fibularis longus, dar vadinamas peroneus longus, yra raumuo, esantis išorinėje žmogaus kojos srityje, kuris apverčia (lenkiasi į išorę) ir sulenkia kulkšnį. Raumenys yra pritvirtinti prie skilvelio galvos ir yra valdomi pluoštinio nervo
Ar galite suplėšyti savo adductor longus?
Pritraukiamojo raumens patempimas yra ūmus kirkšnies raumenų pažeidimas šlaunies vidurinėje pusėje (vidinėje). Nors gali būti sužeisti keli skirtingi raumenys, dažniausiai pasitaiko Adductor Longus, Medius ir Magnus bei Gracilis. Dažniausiai ašaros atsiranda raumenų ir sausgyslių sandūroje