Turinys:

Kokia arbata tinka skydliaukei?
Kokia arbata tinka skydliaukei?

Video: Kokia arbata tinka skydliaukei?

Video: Kokia arbata tinka skydliaukei?
Video: Kokia arbata gali atgaivinti ir sušildyti šaltais žiemos vakarais? 2024, Birželis
Anonim

Ramunė: tarp visų arbatos Atrodo, kad ramunėlės yra geriausias pasirinkimas tobulėti skydliaukė sveikatos ir mažina riziką skydliaukė vėžys.

Taip pat kyla klausimas, kokia arbata yra naudinga hipertiroidizmui?

Vaistažolės

  • Žalioji arbata (Camellia sinensis). Standartizuotas ekstraktas, skirtas antioksidaciniam poveikiui. Naudokite produktus be kofeino.
  • Melisa (Melissa officinalis). Norėdami normalizuoti skydliaukės hiperaktyvumą. Stačius 2 šaukštus. citrinų balzamas 1 stikline verdančio vandens. Perkoškite ir atvėsinkite.

Be to, kaip natūraliai padidinti skydliaukę? 5 maisto produktai, gerinantys skydliaukės funkciją

  1. Skrudinti jūros dumbliai. Jūros dumbliai, tokie kaip rudadumbliai, nori ir wakame, natūraliai turi daug jodo-mikroelemento, reikalingo normaliai skydliaukės funkcijai.
  2. Sūdyti riešutai. Brazilijos riešutai, makadamijos riešutai ir lazdyno riešutai yra puikūs seleno šaltiniai, kurie padeda palaikyti sveiką skydliaukės funkciją.
  3. Kepta žuvis.
  4. Šaldytas jogurtas.
  5. Švieži kiaušiniai.

Panašiai, kokia žolė yra naudinga skydliaukei?

Adaptogeninės žolelės, reguliuojančios HPA ašį, bet netiesiogiai palaikančios skydliaukės funkciją, apima: Panax , Oplopanax, Aralia (uogos), Codenopsis, Ganoderma, Glycyrrhiza ir Schisandra.

Ar migdolai tinka skydliaukei?

Riešutai. Anakardžiai, migdolai , o moliūgų sėklos yra puikus geležies šaltinis. Jie ne tik yra a Gerai geležies šaltinis, tačiau juose taip pat gausu seleno - kito mineralo, kuris palaiko jūsų skydliaukė . Vos keli kasdien duoda jums reikalingo seleno.

Rekomenduojamas: