Ar magnio aliejus yra naudingas uždegimui?
Ar magnio aliejus yra naudingas uždegimui?

Video: Ar magnio aliejus yra naudingas uždegimui?

Video: Ar magnio aliejus yra naudingas uždegimui?
Video: Magnio aliejus / magnio chloridas - kokie jo privalumai ir kaip naudoti? 2024, Liepa
Anonim

Magnio veikia kaip priešuždegiminis , tai reiškia, kad tai padės sumažinti sąnarius uždegimas , patinimas, taigi ir su tuo susijęs skausmo lygis uždegimas.

Ar magnis yra geras priešuždegiminis vaistas?

Tai turi Anti - Uždegiminis Maža nauda magnio vartojimas yra susijęs su lėtiniu uždegimas , kuris yra vienas iš senėjimo, nutukimo ir lėtinių ligų veiksnių (29, 30, 31). Vieno tyrimo metu vaikai, kurių kraujas mažiausias magnio buvo nustatyta, kad lygis yra aukščiausias uždegiminis žymeklis CRP.

Be to, kuris magnis yra geriausias uždegimui? Magnio glicinatas Glicinas dažnai naudojamas kaip atskiras maisto papildas, skirtas pagerinti miegą ir gydyti įvairias uždegimines ligas, įskaitant širdies ligas ir diabetą (23). Magnio glicinatas yra lengvai absorbuojamas ir gali turėti raminančių savybių.

Taip pat žinokite, ar galite naudoti per daug magnio aliejaus?

Naudojant vietinį, gali būti sunku tiksliai nustatyti dozę magnio aliejus . Nepaisant to, svarbu nepersistengti. Nurijus per daug magnio skardinės sukelti viduriavimą, mėšlungį ir pykinimą. Esant dideliam vartojimui, gali atsirasti nereguliarus širdies plakimas ir širdies sustojimas.

Ar magnio aliejus tinka sąnarių skausmui?

✅VEIKSMINGAS Skausmas ATSISAKYMAS: Grynas magnio aliejus mūsų artrito skausmas malšintojas valdo sąnarių skausmas turi priešuždegiminę funkciją, pagerina kalcio absorbciją ir mažina oksidacinį stresą.

Rekomenduojamas: