Turinys:

Kas sukelia stiprius nuotaikos svyravimus?
Kas sukelia stiprius nuotaikos svyravimus?

Video: Kas sukelia stiprius nuotaikos svyravimus?

Video: Kas sukelia stiprius nuotaikos svyravimus?
Video: VAIKŲ DISKOTEKA - Linksmiausių dainelių rinkinys 2024, Liepa
Anonim

Kokios sąlygos yra susijusios su dideliais nuotaikos pokyčiais?

  • Bipolinis sutrikimas. Jei sergate bipoliniu sutrikimu, jūsų emocijos svyruoja nuo labai laimingos iki labai liūdnos.
  • Ciklotiminis sutrikimas.
  • Didelis depresinis sutrikimas (MDD).
  • Distimija.
  • Asmenybės sutrikimai.
  • Žlugdantis nuotaika disreguliacijos sutrikimas (DMDD).

Kalbant apie tai, kas sukelia ekstremalias nuotaikų kaitas?

Hormonai. Kiti galimi priežastys apie nuotaikų kaita gali atsirasti dėl smegenų cheminių medžiagų, su kuriomis siejama pusiausvyra, pusiausvyros sutrikimo nuotaika reguliavimas, kaip ir bipolinio sutrikimo atveju. Tačiau ir šiais laikais žmogaus depresijos rizika padidėja, todėl nuotaikų kaita taip pat gali būti psichinės sveikatos būklės požymis.

Be to, ar nuotaikos svyravimai gali būti vėžio požymis? Nuotaikų kaita . Nuotaikų kaita , dažnai a simptomas menopauzės, yra staigūs ir staigūs pokyčiai emocinis būsena. Tam tikri krūties gydymo būdai gali sukelti arba sumažinti hormonų kiekį, sukelti menopauzę ir sukelti nuotaikų kaita.

Panašiai galite paklausti, kaip sustabdyti nuotaikų svyravimus?

Išbandykite šiuos ekspertų pasiūlymus, kaip valdyti nuotaikos svyravimus

  1. Kontroliuokite stresą. Stresas yra pagrindinis bipolinis veiksnys.
  2. Laikykitės reguliaraus tvarkaraščio. Laikykitės įprastos tvarkos, padedančios kontroliuoti nuotaikų svyravimus.
  3. Praktikuokite sveiko miego įpročius.
  4. Judėti.
  5. Venkite kofeino, alkoholio ir narkotikų.
  6. Užsirašykite.

Kas gali sukelti staigų asmenybės pasikeitimą?

Tokios problemos kaip nerimas, depresija, bipolinis sutrikimas ir PTSD gali tikrai sukelti asmenybės pokyčius . Psichinė liga gali gali atsirasti dėl daugelio veiksnių, įskaitant patirtį, genetiką ar net fizinį sužalojimą ar ligą. Piktnaudžiavimas medžiaga gali taip pat keistis suaugęs asmenybė.

Rekomenduojamas: