Turinys:
Video: Ko negalima valgyti po kraujo davimo?
2024 Autorius: Michael Samuels | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 01:48
Mėsa, žuvis, riešutai ir žemės riešutai yra įprasti baltymai maisto produktai turtingas geležies. Papildomai, maisto produktai razinos, pupelės, neskaldyti grūdai, ryžių dribsniai ir arbūzas gali padėti atkurti organizmo geležį, kad būtumėte sveiki.
Atsižvelgiant į tai, ko negalima daryti davus kraujo?
Po kraujo donorystės:
- Kitą ar dvi dienas gerkite papildomus skysčius.
- Per ateinančias penkias valandas venkite sunkaus fizinio krūvio ar sunkaus kėlimo.
- Jei jaučiatės apsvaigę, atsigulkite pakėlę kojas, kol jausmas praeis.
- Tvarstį laikykite ant rankos ir išdžiovinkite penkias valandas.
Antra, ar turėčiau valgyti atlikus kraujo tyrimą? Kai tik jūsų kraujo paimtas, pasninkas baigtas. Galbūt norėsite su savimi atsinešti užkandžių ir gėrimų valgyti kuo greičiau po į testas.
Panašiai galima paklausti, ko negalima valgyti prieš duodant kraujo?
Prieš duodami kraujo, stenkitės vengti šių dalykų:
- Alkoholis. Alkoholiniai gėrimai sukelia dehidrataciją.
- Riebus maistas. Maistas, kuriame yra daug riebalų, pavyzdžiui, gruzdintos bulvytės ar ledai, gali turėti įtakos kraujo tyrimams.
- Geležies blokatoriai. Tam tikri maisto produktai ir gėrimai gali paveikti jūsų organizmo gebėjimą absorbuoti geležį.
- Aspirinas.
Kiek laiko reikia atsigauti po kraujo davimo?
Jūsų donorystės plazma pakeičiama maždaug per 24 valandas. Norint visiškai pakeisti raudonąsias ląsteles, reikia maždaug keturių ar šešių savaičių. Štai kodėl tarp jų reikia mažiausiai aštuonių savaičių kraujo aukos.
Rekomenduojamas:
Kokio tipo kraujo ląstelės gerokai lenkia kitas kraujo ląsteles?
ERITROCITAI SUMAŽO KITŲ SUKURTŲ ELEMENTŲ RŪŠIŲ. FUNKCIJA KRAUJOTI OXYGENĄ KRAUJE visoms Kūno ląstelėms. „Tinkamumo“tarp ląstelių struktūros ir funkcijos pavyzdžiai. Eritrocitai skiriasi nuo KITŲ KRAUJO LĄSTELIŲ, nes jie yra ANUCLEATE, tai yra, trūksta branduolio
Ko negalima valgyti po tonzilių pašalinimo operacijos?
Nors ledai gali būti malonus maistas po tonzilių pašalinimo operacijos, geriausia vengti pieno produktų, jei pykinate ar vemiate (šalutinis anestezijos ir narkotinių skausmo vaistų poveikis). Vietoj to, laikykitės skaidrių skysčių, tokių kaip obuolių sultys, soda, tokia kaip „Sprite“, juoda kava ar sriubos sultinys
Ko negalima valgyti atliekant 24 valandų šlapimo tyrimą?
NEVALGYKITE šių maisto produktų 72 valandas prieš rinkimo laikotarpį ir jo metu: avokadų, bananų, sviesto riešutų, kantalupų, datulių, baklažanų, greipfrutų, hikorio riešutų, lipčiaus, kivių, melionų, riešutų, pekano riešutų, ananasų, gysločių, slyvų , pomidorai, graikiniai riešutai ar medžiagos, kuriose yra kofeino ar nikotino
Ko negalima valgyti sergant opa?
Maisto produktai, kuriuos reikia apriboti, kai yra rūgšties refliuksas ir opinė kava. šokolado. aštrus maistas. alkoholio. rūgštus maistas, pavyzdžiui, citrusiniai vaisiai ir pomidorai. kofeino
Ar reikia valgyti po kraujo tyrimo?
Kai tik paimamas kraujas, pasninkas baigiasi. Galbūt norėsite su savimi atsinešti užkandžių ir gėrimų, kad galėtumėte kuo greičiau pavalgyti po tyrimo