Kas yra kūno sėdmenų sritis?

2024 Autorius: Michael Samuels | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 01:48

The sėdmenų sritis yra anatominis srityje esantis už dubens juostos, proksimaliniame šlaunikaulio gale. The raumenys šiame regione perkelti apatinę galūnę ties klubo sąnariu.

Atsižvelgiant į tai, kokie raumenys yra sėdmenyse?

The sėdmenų raumenys yra trijų raumenų grupė, sudaranti sėdmenis: gluteus maximus , sėdmenis medius ir sėdmenis minimus. Trys raumenys yra kilę iš šlaunikaulio ir kryžkaulio ir įdedami į šlaunikaulį.

Taip pat žinokite, kodėl tai vadinama sėdmeniu? The gluteus maximus sudaro didžiąją dalį sėdmenų. Jis išplečia viršutinę koją, išskleidžia ją ir pasuka į išorę. Yra dar du sėdmenų raumenys vadinamas gluteus medius ir sėdmenis minimumas. Kartu su gluteus maximus , jie gali skambėti kaip trys Romos imperatoriai, bet yra raumenys, ant kurių sėdime.

Štai kaip veikia sėdmenys?

Tavo Glutes Are komanda Tai sukuria jūsų užpakalio formą ir darbai bet kuriuo metu pakeldami šlaunį į šoną, pasukdami koją ar stumdami klubus į priekį. Be to, tie mažesni glute raumenys padeda pasukti šlaunį į išorę, kai koja tiesi, ir į vidų, kai klubai yra sulenktas.

Kokie kaulai yra sėdmenyse?

Milžiniškas raumuo paviršiuje sėdmenis vadinamas gluteus maximus. Jis dengia kitus raumenų sluoksnius ir du pagrindinius sąnarius: klubo sąnarį ir kryžkaulio (SI) sąnarį, esantį kiekvienoje stuburo pusėje, ir jungia kryžkaulį (stuburo pagrindą) su iliu (viršutine dubens dalimi).).