Ką daro Sibiro šaknis?
Ką daro Sibiro šaknis?

Video: Ką daro Sibiro šaknis?

Video: Ką daro Sibiro šaknis?
Video: Šaknis iš skaičių sandaugos 2024, Liepa
Anonim

Kai kurie žmonės naudoja Sibiro ženšenį, kad pagerintų sportinę veiklą ir gebėjimą dirbti. Jie taip pat vartoja jį miego sutrikimams (nemigai) ir 2 tipo herpes simplex sukeltų infekcijų simptomams gydyti. Imuninė sistema , išvengti peršalimo ir padidinti apetitą.

Be to, kam naudojama Sibiro Eleuthero šaknis?

Sibiro ženšenis buvo tradiciškai įpratęs užkirsti kelią peršalimui ir gripui ir padidinti energiją, ilgaamžiškumą ir gyvybingumą. Jis yra plačiai paplitęs naudojamas Rusija kaip „adaptogenas“. Adaptogenas yra medžiaga, kuri turėtų padėti organizmui geriau susidoroti su psichine ar fizine įtampa.

Panašiai, kiek turėčiau paimti Eleuthero šaknies? Dozavimas. Miltelių miltelių dozės šaknis Tyrimams buvo naudojama nuo 1 iki 4 g per dieną. Rekomenduojama E. senticosus ekstraktų dozė yra mažesnė nei 1 g per parą.

Atitinkamai, koks yra šalutinis Sibiro ženšenio poveikis?

Retesni reiškiniai yra galvos skausmas, sujaudinimas, skrandžio sutrikimas, menstruacijų sutrikimai (pvz., Neįprastas kraujavimas iš makšties), krūtų skausmas ir galvos svaigimas. Taip pat gali padidėti ar sumažėti kraujospūdis. Sibiro ženšenis taip pat gali sukelti mieguistumas , nervingumas ar nuotaikos pokyčiai.

Ar Sibiro ženšenis yra geras nerimui?

Ženšenis yra veiksmingas atminties gerinimui ir tiesioginei degeneracinių smegenų ligų, tokių kaip Alzheimerio liga, prevencijai. Taigi, ženšenis yra potencialiai veiksmingas kandidatas sumažinti stresą, todėl gali pagerinti depresijos simptomus ir nerimas.

Rekomenduojamas: