Kaip dažnai reikia plauti dantis?
Kaip dažnai reikia plauti dantis?

Video: Kaip dažnai reikia plauti dantis?

Video: Kaip dažnai reikia plauti dantis?
Video: Dantų priežiūra ir valymas. Kaip teisingai valyti dantis? 2024, Liepa
Anonim

ADA rekomenduoja valyti du kartus per dieną ir valyti tarp jų dantų su siūlas (ar kitam tarpdančių valymui) kartą per dieną. Kai kurie žmonės nori siūlas vakare prieš miegą, kad burna būtų švari miegant. Kiti nori siūlas po vidurdienio valgio.

Taip pat galite paklausti, ar turėtumėte valyti siūlą prieš valydami šepetį ar po jo?

Žinoma, bet koks siūlas yra geresnis nei niekas (dantų šepetėlis negali pasiekti ankštų tarpų tarp dantų ir tarpuplaučio), bet laukti po šepečio leidžia dalelėms nusėsti atgal į dantis. Atsikratyti jų yra labai svarbu norint išvengti ertmių, blogo burnos kvapo ir dantenų ligų.

Panašiai, ar jūs turite valyti siūlą kiekvieną dieną? 5 priežastys naudokite siūlą kiekvieną dieną . Tu šveitimas du kartus a dieną yra svarbu. Nors tai gali atrodyti intuityvu, siūlas iš tikrųjų sumažina kraujuojančių dantenų atsiradimą. Jeigu tu pašalindami bakterijas iš dantenų linijos, jūsų kūnas nesiųs kraujo ląstelių į tą vietą kovoti su infekcija.

Be to, ar svarbu plauti dantis?

“ Dantų siūlas yra svarbu burnos higienos praktika. Dantis ėduonis ir dantenų ligos gali išsivystyti, kai ant jų gali kauptis apnašos dantų ir išilgai dantenų linijos. Įrodyta, kad tarpdančių valymas padeda pašalinti šiukšles dantų kurie gali prisidėti prie apnašų susidarymo.

Ar burnos skalavimo skystis tikrai reikalingas?

Burnos skalavimo skystis žada užkirsti kelią ėduonims, balinti dantis, sunaikinti mikrobus, sukeliančius apnašas ir dantenų uždegimą, užkirsti kelią dantų akmenų susidarymui, nuraminti jautrius dantis ir dantenas ir (arba) gaivinti kvėpavimą. Tačiau – nebent jūsų odontologas jums patartų naudoti arinse – jums nereikės švilpti burnos skalavimo skystis turėti sveiką burną.

Rekomenduojamas: