Ar vitaminas d3 padeda nuo spuogų?
Ar vitaminas d3 padeda nuo spuogų?

Video: Ar vitaminas d3 padeda nuo spuogų?

Video: Ar vitaminas d3 padeda nuo spuogų?
Video: Vitamino D vartojimas 2024, Liepa
Anonim

Naudojimo privalumai vitaminas D nuo spuogų

Vitaminas D turi antimikrobinių savybių. Jei aknė yra sukeltas bakterijų dauginimosi, naudojant vietinį vitaminas D gali nuraminti simptomus. Turint tinkamą lygį vitaminas D jūsų sistemoje gali padėti pašalinti uždegiminius simptomus aknė

Žmonės taip pat klausia, ar vitaminas d3 yra naudingas odai?

Sveikas vitamino D lygiai gali padėti išvengti oda nuo ankstyvo senėjimo, bet per daug saulės sukelia pagreitį oda senėjimas. Kai kurie tyrimai tai nustatė vitamino D gali padėti gydyti oda tokiomis sąlygomis kaip sausa oda , psoriazė ar egzema.

Vėliau kyla klausimas, ar vitamino D trūkumas sukelia spuogus? 2016 metais atliktas tyrimas parodė, kad žmonės su aknė turi žemesnius lygius vitamino D nei tie, kurie neturi odos būklės. Tai trūkumas gali būti veiksnys vystantis aknė . Remiantis tyrimu nuo 2014 m. Vitaminas D taip pat neleidžia P. acnes paveikti odos ląstelių.

Taigi, kokie vitaminai yra geri nuo spuogų?

Užuomina vitaminų dėl aknė , natūralios gydymo galimybės tiems, kurie nori panaikinti dėmes be tradicinės medicinos. Vitaminai Įrodyta, kad A, E ir B3, taip pat cinkas kovoja aknė “, - sako Marisa Garshick, MD, FAAD, Manheteno dermatologijos ir kosmetikos chirurgijos skyriuje.

Kuo naudingas vitaminas D3?

Vitaminas D (ergokalciferolis-D2, cholekalciferolis D3 , alfakalcidolis) yra riebaluose tirpus vitaminas kuris padeda organizmui įsisavinti kalcį ir fosforą. Turint reikiamą kiekį vitamino D , kalcis ir fosforas yra svarbūs stipriems kaulams formuoti ir išlaikyti.

Rekomenduojamas: