Ar krevetės tinka Krono ligai?

2024 Autorius: Michael Samuels | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 01:48

Liesūs baltymai, kaip ir jūros gėrybės, yra geriausias pasirinkimas. „Žuvis yra nepaprastai naudingas , ypač žuvis, kurioje yra daug omega-3, pavyzdžiui, lašiša “,-sako Dalessandro. Krevetės o baltosios žuvys, tokios kaip tilapijos ir plekšnės, taip pat yra maistingos ir lengvai virškinamos.

Ar krevetės tinka Krono ligai?

Liesų baltymų, kaip ir jūros gėrybių, gali būti itin daug naudingas , ypač žuvys, kuriose yra daug omega-3, pavyzdžiui, lašiša. Žinoma, kad omega-3 turi priešuždegiminį poveikį ir švelniai veikia skrandį. Kitos žuvys, pvz krevetės ir baltos žvynuotos žuvys, tokios kaip tilapija ir plekšnė, taip pat yra maistingos ir lengvai virškinamos.

Taip pat, ko neturėtų valgyti Krono liga sergantys žmonės?

• alkoholis (sumaišyti gėrimai, alus, vynas)
• sviestas, majonezas, margarinas, aliejus.
• gazuoti gėrimai.
• kava, arbata, šokoladas.
• kukurūzai.
• pieno produktai (jei netoleruojate laktozės)
• riebus maistas (keptas maistas)
• maisto produktai, turintys daug skaidulų.

Ar taip pat galite valgyti jūros gėrybes su Krono liga?

Aliejus žuvis pavyzdžiui, lašiša, tunas ir silkė gali padėti kai kuriems jūsų Krono simptomai. Tam tikros riebios rūšys žuvis sudėtyje yra omega-3 riebalų rūgščių, kurios turi priešuždegiminių savybių ir gali padėti sumažinti paūmėjimą, dėl kurio simptomai pablogėja.

Kokį maistą gali valgyti Krono liga sergantis žmogus?

Geriausi maisto produktai Krono ligos paūmėjimui

• Grūdai.
• Avižiniai dribsniai.
• Mažai skaidulų turintys vaisiai.
• Nulupti arba apkepti vaisiai.
• Paruoštos daržovės.
• Sultys.
• Liesa mėsa.
• Riebi žuvis.