Ar kava be kofeino verčia dažniau šlapintis?
Ar kava be kofeino verčia dažniau šlapintis?

Video: Ar kava be kofeino verčia dažniau šlapintis?

Video: Ar kava be kofeino verčia dažniau šlapintis?
Video: What Caffeine Does to the Body 2024, Birželis
Anonim

Tyrimai rodo tai užima net 360 miligramų kofeino veikti kaip diuretikas. Tačiau, tai reikia pabrėžti, kad kava be kofeino neturi diuretikų poveikio ir yra puikus būdas drėkinti dieną. Taigi, Kava be kofeino nėra diuretikas. Tai yra maždaug lygus vandeniui tai daro žmogų šlapintis.

Be to, ar kofeinas sukelia dažną šlapinimąsi?

Poreikis šlapintis daugiau nei aštuonis kartus per dieną dažnai rodo problemą. Tai yra keletas dalykų, kurie gali sukelti dažną šlapinimąsi : Geriate per daug skysčių. Ypač gazuoti gėrimai, kofeinas, alkoholis, net be kofeino kavos ir arbata.

Vėliau kyla klausimas, ar kofeinas verčia daugiau šlapintis? Turėdamas per daug kofeino gali sukelti šalutinį poveikį, pvz., „nervingumą“, neramumą, nerimą, nemigą (miego sutrikimą), galvos skausmą, aukštą kraujospūdį ir greitą širdies plakimą. Kofeinas yra diuretikas, vadinasi, bus daro tave privalau šlapintis ( šlapintis ) daugiau dažnai.

Atsižvelgiant į tai, ar kava be kofeino dirgina šlapimo pūslę?

Deja, tamsi arbatos spalva arba kava be kofeino yra taninų, kurie gali taip pat dirginti šlapimo pūslę.

Ar kava be kofeino yra natūralus diuretikas?

Kofeino turinčių gėrimų gėrimas, kaip įprasto gyvenimo būdo dalis, nepraranda skysčių, viršijančių išgertą kiekį. Nors gėrimai su kofeinu gali būti švelnūs diuretikas poveikis – tai reiškia, kad dėl jų gali prireikti šlapintis – atrodo, kad jie nepadidina dehidratacijos rizikos.

Rekomenduojamas: