Turinys:

Ar obuolių sidro actas tinka jūsų arterijoms?
Ar obuolių sidro actas tinka jūsų arterijoms?

Video: Ar obuolių sidro actas tinka jūsų arterijoms?

Video: Ar obuolių sidro actas tinka jūsų arterijoms?
Video: Does Apple Cider Vinegar help your heart? 2024, Birželis
Anonim

„Į į turime ribotus įrodymus, obuolių sidro actas gali padėti tobulėti tavo cholesterolio lipidų “, - sako medicinos gydytojas ir endokrinologas Jaiwantas Rangi. The didelio tankio cholesterolio tavo kūnas arba Gerai cholesterolio, pašalina blogąjį cholesterolį jūsų arterijas ir padeda kovoti su širdies priepuoliais ir insultais.

Atsižvelgiant į tai, ar obuolių sidro actas gali išvalyti jūsų arterijas?

Chelatinė terapija yra populiari kaip a pakeliui į išvalyti arterijas tirpinant cholesterolio pripildytas apnašas. Tai grindžiama noru, o ne mokslu. obuolių sidro actas yra a puikus ingredientas maisto produktuose, padažuose ir padažuose. Tai ne vaistas.

Panašiai, ar galite panaikinti apnašų kaupimąsi savo arterijose? Plokštelės pradėti arterija sienos ir auga metams bėgant. Užblokuotas arterijos sukeltas apnašų kaupimasis ir yra kraujo krešulių į pagrindinė mirties priežastis į JAV cholesterolio ir kitų rizikos veiksnių mažinimas gali padeda išvengti cholesterolio plokštelės nuo susiformavimo. Retkarčiais tai gali net atvirkščiai kai kurie apnašų kaupimasis.

Atitinkamai, ar obuolių sidro actas yra naudingas jūsų širdžiai?

Tyrimai rodo, kad obuolių sidro actas gali turėti kelis nauda sveikatai . Remiantis 2016 m. Peržiūra, keli tyrimai rodo, kad actas, įskaitant obuolių sidro actas , turi į gali padėti gydyti įvairias ligas apie sąlygos, įskaitant nutukimą, širdis ligos, vėžys ir bakterinės infekcijos.

Kaip natūraliai galiu užkimšti arterijas?

Valgykite šiuos 10 maisto produktų, kad išvalytumėte arterijas

  1. Šparagai. Šparagai yra vienas geriausių maisto produktų, kurie valo jūsų arterijas.
  2. Avokadas. Avokadas padeda sumažinti „blogojo“cholesterolio kiekį ir padidinti „gerojo“cholesterolio kiekį, kuris padeda išvalyti arterijas.
  3. Brokoliai.
  4. Riebi žuvis.
  5. Riešutai.
  6. Alyvuogių aliejus.
  7. Arbūzas.
  8. Ciberžolė.

Rekomenduojamas: