Kaip pataisyti trumpus miegus?
Kaip pataisyti trumpus miegus?

Video: Kaip pataisyti trumpus miegus?

Video: Kaip pataisyti trumpus miegus?
Video: Вяжем теплый капор - капюшон спицами 2024, Birželis
Anonim

Katė -miegas: kaip padaryti savo kūdikį trumpi snaudimai ilgiau

  1. Ciklas-blenderis Snaudulys . Vienas iš būdų padėti kūdikiui ilgiau miegoti yra jį paguldyti snausti tokioje aplinkoje, kuri vėl užmigdys, kai atsibunda tarp miego ciklų.
  2. Sukurkite miegą skatinantį miegamąjį.
  3. Sukurkite geresnę lovą.
  4. Padarykite lovą pažįstama vieta.
  5. Aptarkite nuovargio požymius.
  6. Matavimo laikas yra tarp miegas .

Be to, kodėl mano kūdikis miega tik 30 minučių?

Kai kurie kūdikiai gali miegoti 30 minučių ir pabusti jausdamasis žvalus ir gali įveikti kitą pabudimo laikotarpį. Kiti kūdikių pabusti nuo 30 minučių miegas ir yra kaprizingas, nervingas ar tiesiog nėra malonu būti šalia. Tu gali pasakyk jiems yra vis dar pavargęs ir reikia daugiau miego.

Be to, kaip priversti kūdikį sujungti miego ciklus, kad miegotų? Priversti kūdikį susieti miego ciklus

  1. Atidžiai stebėkite savo kūdikio spąstus: ar jūsų kūdikis atsibunda 30 minučių?
  2. Likus kelioms minutėms iki paprastai pabudimo, eikite į kambarį, kuriame jie miega, ir švelniai įkiškite manekeną arba įsitikinkite, kad jų mylimasis yra šalia.

Taip pat žmonės klausia, ar turėčiau vėl užmigdyti kūdikį po trumpo miego?

Taip, tai iš tikrųjų yra NORMALU ir KŪRIMUI TINKAMA trumpi snaudimai šiuo metu. Nors šie trumpi miegai yra normalu kūdikiams iki 5 mėnesių, vis tiek galite pratęsti pratęsimą miegas dabar! Pabandykite pasiimti savo kūdikis ir jį sūpuoja vėl miegoti 10-15 minučių, jei snausti yra trumpas.

Ar verkti pavyksta?

Jei jūsų vaikas lengvai užmiega, bet užtrunka miegas , verkia gali būti veiksminga jų pailginimui miegas . Jei jūsų vaikas miega mažiau nei 45 minutes snausti , tu gali palikite juos savo lovelėje dar 10-15 minučių, kad pamatytumėte, ar jie gali vėl užmigti.

Rekomenduojamas: