Turinys:

Kada turėčiau nerimauti dėl pilvo pūtimo?
Kada turėčiau nerimauti dėl pilvo pūtimo?

Video: Kada turėčiau nerimauti dėl pilvo pūtimo?

Video: Kada turėčiau nerimauti dėl pilvo pūtimo?
Video: Pilvo pūtimas – liga ar tik nepatogumas? 2024, Liepa
Anonim

Nebent tavo pilvo pūtimas kartu su kitais simptomais, tokiais kaip pykinimas, vėmimas ir svorio netekimas, tikriausiai nieko nerimauti apie. Dažniausiai tai gali paaiškinti dieta ir kitos paprastos priežastys, tokios kaip gausus valgymas ar per daug druskos pilvo pūtimas jūs patiriate.

Panašiai, kada turėčiau kreiptis į gydytoją dėl pilvo pūtimo?

Jei jūsų pilvas pilvo pūtimas yra ilgas, sunkus arba jei turite kitų nerimą keliančių simptomų (pvz., viduriavimas, vidurių užkietėjimas, svorio netekimas ar kraujavimas), jums labai svarbu pamatyti tavo gydytojas todėl jie gali atmesti rimtas ligas (pvz., vėžį).

Be to, kodėl aš visą laiką jaučiuosi išsipūtęs, o skrandis padidėjęs? Pilvo pūtimas yra kai tavo pilvas jaučia patinę po valgio (1). Paprastai tai sukelia dujų perteklius arba virškinimo sistemos raumenų judėjimo sutrikimai (2). Pilvo pūtimas dažnai gali sukelti skausmą, diskomfortą ir „prikimšti“ jausmas . Tai taip pat gali padaryti jūsų skrandis atrodo didesnis (3).

Be to, kodėl mano pilvo pūtimas neišnyksta?

Lėtinis pilvo pūtimas dėl skysčių susilaikymo gali būti rimtesnė priežastis, pvz., diabetas ar inkstų nepakankamumas. Jei pilvo pūtimas daro neišeik , žmogus turėtų pasikalbėti su gydytoju.

Ką daryti, jei išsipūtėte savaitę?

Žmonės gali naudoti šiuos paprastus veiksmus, norėdami išvengti ilgalaikio pilvo pūtimo:

  1. Palaipsniui didinkite pluoštą.
  2. Soda pakeiskite vandeniu.
  3. Venkite kramtomosios gumos.
  4. Būkite aktyvesni kiekvieną dieną.
  5. Valgykite reguliariai.
  6. Išbandykite probiotikus.
  7. Sumažinkite druskos kiekį.
  8. Atsisakykite sveikatos būklės.

Rekomenduojamas: