Koks šalutinis poveikis valgant be glitimo?
Koks šalutinis poveikis valgant be glitimo?

Video: Koks šalutinis poveikis valgant be glitimo?

Video: Koks šalutinis poveikis valgant be glitimo?
Video: What Really Happens To Your Body When You Go Gluten Free 2024, Rugsėjis
Anonim

Jūsų virškinimas simptomai gali ateiti į viduriavimas, vidurių užkietėjimas, pilvo skausmas, refliuksas, dujų kaupimasis ar net vėmimas. Tuo tarpu galite patirti ir kitų simptomai įskaitant nuovargį, sąnarių skausmą, smegenų miglą, ir net depresijos priepuoliai dėl glitimo.

Vadinasi, ar dieta be glitimo gali turėti šalutinį poveikį?

Tai gali sukelti simptomai, tokie kaip pilvo pūtimas ar dujos, viduriavimas, nuovargis, galvos skausmas, „smegenų rūkas“ir niežtintis odos bėrimas. 2011 metais Australijoje atliktas tyrimas apžvelgė poveikis iš a glitimo - nemokama dieta 34 žmonėms, sergantiems dirgliosios žarnos sindromu (IBS).

Taip pat ar yra naudos valgyti be glitimo? Gliutenas - nemokama dieta taip pat populiarus tarp žmonių, kuriems nebuvo diagnozuota glitimo - susijusi sveikatos būklė. The tvirtino naudos apie dieta gerėja sveikata, mažėja svoris ir padidėjusi energija, tačiau reikia daugiau tyrimų.

Atitinkamai, kaip glitimas veikia organizmą?

Glitimas yra baltymas, randamas daugelyje grūdų, įskaitant kviečius, miežius ir rugius. Žmonės, sergantys celiakija, turi imuninę reakciją, kurią sukelia valgymas glitimo . Jie sukelia uždegimą ir pažeidimus žarnyne ir kitose žarnyno dalyse kūnas kai jie valgo maistą, kuriame yra glitimo.

Kaip greitai glitimas paveikia jus?

Simptomai, kuriuos gali patirti celiakija sergantis asmuo po „glitimo“, gali skirtis, tačiau paprastam žmogui tai yra maždaug taip: beveik iškart po glitimo išgėrus, prasideda reakcijos, dažnai kaip paraudimo pojūtis su kraujospūdžio kritimu.

Rekomenduojamas: