Turinys:

Ką gali sukelti blogas čiužinys?
Ką gali sukelti blogas čiužinys?

Video: Ką gali sukelti blogas čiužinys?

Video: Ką gali sukelti blogas čiužinys?
Video: Kaip išsirinkti čiužinį? Nugaros skausmo priežastys? 2024, Liepa
Anonim

Nemiga dėl miego ant vargšo čiužinys gali sukelti daug ką aptarėme aukščiau, visa tai kuri gali sukelti depresijos jausmą. Pati depresija gali tada apsisukite ir toliau trūks miego, sukeliantis daugiau klausimų.

Panašiai galite paklausti, ar blogas čiužinys gali sukelti kūno skausmus?

Turėdamas a čiužinys tai per kieta ar per minkšta, gali būti netinkama kūno natūralus derinimas, tai reiškia skaudės . A vargšas kokybės čiužinys gali taip pat priežastis tai kaip tai valia nesuteikite tinkamos paramos kūnas poreikiai. Tačiau, skausmas paprastai mažėja vaikštant.

Antra, ką blogas čiužinys gali padaryti jūsų nugarai? Jeigu čiužinys yra per tvirta, tai valia stumti toliau tavo slėgio taškus ir sukelti nesutapimą. Panašiai, jei į lova per minkšta valia leisti tavo kūnas, į kurį reikia nugrimzti į lova sukelianti blogai laikysena miegant, kuri gali tada sukelia skausmą. The teisingai čiužinys turėtų priversti jaustis tarsi sklandančiu ore.

Turint tai omenyje, kaip sužinoti, ar mano čiužinys blogas?

5 blogo čiužinio požymiai

  • Pabundi pavargęs. Jei miegate visą naktį ir vis tiek pabundate išsekęs, jūsų čiužinys gali būti kaltas.
  • Jūs kenčiate nuo alergijos.
  • Jūs turite nugaros ar kūno skausmą.
  • Jūs negalite jaustis patogiai.
  • Jūs negalite prisiminti, kiek jam metų.

Ar blogas čiužinys gali sukelti kelio skausmą?

Super firma čiužinys galėtų žaisti į sąnarių skausmas . Kai visą valandą atleidžiate visą kūno svorį ant paviršiaus, jums reikia, kad šis paviršius būtų tinkamas. Jei tavo čiužinys yra per tvirtas, per didelis spaudimas tokioms vietoms kaip pečiai, klubai, kelius , į šoną ir atgal gali privesti prie skausmai ir skausmai , dr.

Rekomenduojamas: