Turinys:

Kokius vaisius galima užsidėti ant akių?
Kokius vaisius galima užsidėti ant akių?

Video: Kokius vaisius galima užsidėti ant akių?

Video: Kokius vaisius galima užsidėti ant akių?
Video: Akių priežiūra. 2024, Liepa
Anonim

Saldžiosios bulvės. Oranžinė -Spalvotuose vaisiuose ir daržovėse, pavyzdžiui, saldžiosiose bulvėse, morkose, kantalupose, mangose ir abrikosuose, yra daug beta karotino, vitamino A formos, kuri padeda gerinti naktinį matymą ir jūsų akių gebėjimą prisitaikyti prie tamsos.

Taigi, koks vaisius yra geriausias akims?

Štai keletas vaisių, kurie laikomi gerais, kad pagerintų akių sveikatą:

  1. Apelsinas – jis pirmauja citrusinių vaisių sąraše ir jame yra vitamino C, kuris gali padėti kovoti su katarakta, o didelis vandens kiekis palaiko akių hidrataciją.
  2. Abrikosas -
  3. Avokadas -
  4. Papaja -
  5. Mango -
  6. Mėlynės -

Taip pat žinokite, ar bananų oda tinka akių maišeliams? Banano žievė taip pat gali padėti apšviesti tamsūs akių ratilai . Ištraukite baltus pluoštus iš nulupti ir sumaišykite su alavijo geliu. Kalio nulupti ir drėkinantis alavijo gelis padės gydyti akių maišeliai ir ratus.

Kalbant apie tai, ką gero reikia įdėti į akis?

Agurkų griežinėliai Agurkuose yra daug vandens (kuris drėkina tavo subtilus apatinis akis oda) ir vitamino K, kurie padeda sumažinti uždegimą ar spalvos pasikeitimą. Smulkiai supjaustykite juos ir atvėsinkite į prieš naudojimą šaldytuve.

Ar drakono vaisiai tinka akims?

Šiomis dienomis galite lengvai rasti Drakono vaisius netoliese esančiame turguje ir tai labai padeda gauti geresnis regėjimas . Jame esantys antioksidantai vaisių gali maitinti ir apsaugoti rageną akis.

Rekomenduojamas: