Turinys:

Koks trūkumas sukelia plaukų slinkimą?
Koks trūkumas sukelia plaukų slinkimą?

Video: Koks trūkumas sukelia plaukų slinkimą?

Video: Koks trūkumas sukelia plaukų slinkimą?
Video: Kas tai yra alopecija arba plaukų slinkimas ir kaip su tuo kovoti? 2024, Birželis
Anonim

Vitaminas D

Kai aptariama, koks vitaminas trūkumas sukelia plaukų slinkimą , vitaminas D yra labiausiai žinomas, dažnas kaltininkas. Nors tai nėra visiškai įrodyta, vitaminas D trūkumas gali būti įmanoma priežastis apie plykimas areata.

Panašiai galite paklausti, koks yra geriausias vitaminas nuo plaukų slinkimo?

Vienas iš geriausiai žinomų plaukų augimo vitaminų yra a B grupės vitaminų paskambino biotinas . Studijų nuoroda biotinas trūkumas ir plaukų slinkimas žmonėms (5). Nors biotinas yra naudojamas kaip alternatyvus plaukų slinkimo gydymo būdas, geriausius rezultatus pasiekia tie, kuriems trūksta plaukų.

Taip pat žinokite, kaip sustabdyti plaukų slinkimą moterims? 8 nuostabūs patarimai, kaip išvengti plaukų slinkimo moterims

  1. Venkite šukuosenų, kurios traukia plaukų liniją.
  2. Išmeskite plaukų įrankius, kurie naudoja didelę šilumą.
  3. Būkite atsargūs dėl cheminio apdorojimo.
  4. Peržiūrėkite savo sandėliuką.
  5. Naudokite plaukų produktus, skirtus plaukų augimui atkurti.
  6. Apsvarstykite vietinį vaistą.
  7. Nepraleiskite galvos masažo.
  8. Apsvarstykite eterinius aliejus.

Be to, ar mano plaukai ataugs po vitamino D trūkumo?

Tačiau mokslinių tyrimų yra mažai, kiek laiko jie trunka valia imk už plaukai į ataugti - ir jei yra didelis kiekis plaukai atauga - po to pakilęs jūsų vitamino D . įsisavinimas ir pagerėjimas tavo lygius. Tačiau anekdotiniai įrodymai rodo plaukai gali nustoti slinkti ir atsinaujinti vos per du mėnesius po to gydymas.

Kokie mitybos trūkumai sukelia plaukų slinkimą?

Dieta ir plaukų slinkimas: maistinių medžiagų trūkumo ir papildo poveikis

  • Įvadas. Plaukų slinkimo pacientai dažnai klausia, ar maisto papildai gali padėti atkurti plaukų augimą ar užkirsti kelią tolesniam plaukų slinkimui.
  • Geležis. Geležies trūkumas (ID) yra labiausiai paplitęs mitybos trūkumas pasaulyje ir yra gerai žinoma plaukų slinkimo priežastis.
  • Cinkas.
  • Niacinas.
  • Riebalų rūgštys.
  • Selenas.
  • Vitaminas D.
  • Vitaminas A.

Rekomenduojamas: