Kiek sekundžių trunka „Microsleeps“?
Kiek sekundžių trunka „Microsleeps“?

Video: Kiek sekundžių trunka „Microsleeps“?

Video: Kiek sekundžių trunka „Microsleeps“?
Video: Kavos virimo aparatas капельная Oursson CM0400G/GA su кофемолкой norėdami зернового kavos! 2024, Liepa
Anonim

Kas yra Mikromiegas ? Mikromiegas yra trumpalaikis, nekontroliuojamas, trumpas miego epizodas canlast bet kur nuo vienos a dalies antra iki 10 pilnų sekundžių . 1? Šie epizodai mikromiegas dažniausiai pasitaiko, kai mieguistas žmogus bando kovoti su miegu ir lieka budrus.

Štai kodėl „Microsleeps“yra pavojingi?

Per mikromiegas , jūsų smegenys iš esmės miega priverstinai, nes dabartinis miego trūkumas neleidžia tam tikroms sritims ir tinklams veikti. Čia prasideda mokslas apie mikromiegas - ir kodėl taip gali būti pavojingas . Tai pralaimi jūsų smegenų kova tarp miego ir pabudimo.

Antra, kas verčia žmogų visą laiką miegoti? Dažniausiai priežastys per didelis miegas yra nepakankamas miegoti , pasikeičia į miegoti tvarkaraštis ir miegoti sutrikimai, tokie kaip miegoti apnėja. Kitos medicininės būklės gali turėti įtakos a žmogaus miegas tiesiogiai arba tiesiog priežastis pakankamai diskomforto, kad praleistumėte visą naktį miegoti sunku.

Panašiai galite paklausti, kodėl aš nuolat linkteliu?

Bet linktelėdamas kai norite ar turite būti pabudę, tai taip pat gali sukelti pagrindinė būklė. Depresija ar miego sutrikimas, pvz., Neramių kojų sindromas, miego apnėja, ornarkolepsija, yra dažnos probleminio mieguistumo priežastys.

Ar gali užmigti nežinodamas?

Per didelis mieguistumas dienos metu. Žmonės, sergantys narkolepsija užmigti be įspėjimas, bet kur ir bet kada.

Rekomenduojamas: