Kam naudojama juosmens pagalvė?

2024 Autorius: Michael Samuels | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 01:48

A Juosmens Palaikymas Pagalvė yra lengvas ir nešiojamas pagalvė pagamintas iš atminties putų. Jis ergonomiškai suprojektuotas taip, kad maksimaliai palaikytų stuburą, sumažintų spaudimą ir padėtų pagerinti vartotojo laikyseną ar išspręsti raumenų ir kaulų sistemos ligas.

Be to, kam skirta juosmens pagalvė?

A juosmens pagalvėlė yra specialiai sukurta ergonomika juosmens ortopedinis pagalvėlė paprastai pagamintas iš kietų putų ir pluošto, kuris yra mažame atgal palengvinti ir valdyti žemas atgal skausmas, pvz., patempimai ir patempimai, diskų išvarža ar plyšimas, išialgija arba trauminis sužalojimas, kurį apsunkina ilgalaikiai

Taip pat žinote, kaip naudoti juosmens pagalvę lovoje? Miegoti ant tavo atgal su pagalvė po keliais Atsigulkite ant savo atgal . Įdėkite a pagalvė po keliais ir išlaikykite stuburą neutralų. The pagalvė yra svarbu – tai padeda išlaikyti tą kreivę jūsų apatinėje dalyje atgal . Po mažu rankšluosčiu taip pat galite padėti mažą susuktą rankšluostį atgal už papildomą paramą.

Atitinkamai, ar juosmens pagalvės jums tinka?

Juosmens pagalvės gali padaryti tu patogiau švelniai priverčiant Gerai laikysena ir išlaikymas sveikas stuburas derinimas. Nors mes manome, kad a juosmens -parama pagalvė gali padėti sumažinti diskomfortą dėl ilgo sėdėjimo, tyrimai rodo, kad tai nepagerina ilgalaikių nugaros problemų.

Kur reikia dėti juosmens atramą?

The juosmens atrama turėtų tilptų tiesiai į natūralią stuburo kreivę, paprastai ties mažąja atgal tiesiai virš diržo linijos. Šis reguliavimas dažnai įmontuojamas į kėdę, todėl galite reguliuoti tiek kėdės aukštį atgal ir juosmens atrama Tuo pačiu metu.