Turinys:

Kaip padėti lovą ant grindų?
Kaip padėti lovą ant grindų?

Video: Kaip padėti lovą ant grindų?

Video: Kaip padėti lovą ant grindų?
Video: KLASĖS KLASĖ Širdies meilė yra papierė, pati Saldus dovana vasario 14 d 2024, Liepa
Anonim

Turėtumėte stengtis nedėti savo čiužinys tiesiai ant kilimo, arba grindys paviršių ir padėkite buferį iš kartono ar net nebrangių putų. Tai padės izoliuoti nuo šalčio ir karščio esant ekstremalioms temperatūroms ištisus metus.

Atsižvelgiant į tai, ar blogai pastatyti lovą ant grindų?

Jei turite putų čiužinį, dėjimas tai ant grindis po čiužiniu gali susidaryti pelėsis, o tai galiausiai gali sukelti rimtų sveikatos problemų. Net čiužiniai su ritiniais gali suteikti pelėsiui puikią vietą augti. Iš esmės čiužiniams reikia kvėpuoti arba išeiti iš oro. Miegant visi prakaituojame, vieni labiau nei kiti.

Panašiai, ar gerai uždėti spyruoklę tiesiai ant grindų? Taip pat galite nustatyti a spyruoklė tiesiai ant grindų ir padėkite savo čiužinį ant viršaus, tačiau dažniausiai žmonės taip pasirenka įdėkite dėžutės spyruoklę ant metalo lova rėmas, kad miegojimo vieta būtų pakelta aukščiau žemės . Tai verčia įlipti ir išlipti lova lengviau. Tai taip pat sukuria gražią nedidelę saugojimo vietą po lova.

Taip pat reikia žinoti, kaip padaryti savo lovą patogesnę ant grindų?

Žingsniai

  1. Pasirinkite vietą, išklotą kilimu, jei pirmą kartą miegate ant žemės.
  2. Ant žemės padėkite storą lakštą ar kilimėlį.
  3. Lovos gale padėkite ploną, minkštą pagalvę.
  4. Pasirūpinkite šilta antklode, kad apsiklotumėte nakčiai.
  5. Atsineškite antrą pagalvę, kad suminkštintumėte sąnarius nuo žemės.

Ar sveikiau miegoti nuogai?

Miego nuogas Ar Sveikesnis . Be metabolinio poveikio miega mėgėjams, nusivilkus drabužius, pagerėja kraujotaka, o tai naudinga širdžiai ir raumenims. Kokybė miegoti jums patiks, taip pat padidina augimo hormono ir melatonino, kurie abu stabdo senėjimą, išsiskyrimą naudos.

Rekomenduojamas: