Turinys:

Kaip veikia kasos fermentai?
Kaip veikia kasos fermentai?

Video: Kaip veikia kasos fermentai?

Video: Kaip veikia kasos fermentai?
Video: Kas gali nutikti sutrikus pagrindinei virškinimo sistemos liaukai arba kasai? 2024, Liepa
Anonim

Kasos fermentai padeda suskaidyti riebalus, baltymus ir angliavandenius. Normaliai funkcionuojantis kasa išskiria apie 8 puodelius kasos sultys į dvylikapirštę žarną, kasdien. Šiame skystyje yra kasos fermentų padeda virškinti, o bikarbonatas neutralizuoja skrandžio rūgštį, kai ji patenka į plonąją žarną.

Turint tai omenyje, kiek laiko užtrunka, kad kasos fermentai veiktų?

The fermentai turėtų būti veiksmingas iki vienos valandos, taigi, jei valgote vėliau nei po valandos imdamasis tavo fermentai , reiks paimti kita dozė.

Vėliau kyla klausimas, kokie yra 3 kasos fermentai? Kasos gaminami fermentai apima:

  • Kasos proteazės (pvz., Tripsinas ir chimotripsinas) - padeda virškinti baltymus.
  • Kasos amilazė – padeda virškinti cukrų (angliavandenius).
  • Kasos lipazė - padeda virškinti riebalus.

Taip pat žinokite, ar saugu vartoti kasos fermentus?

Kartą tu vartoti fermentus , neatidėliok valgyti. Nors kasos fermentų paprastai yra saugus ir gerai toleruojamas, per didelis jų vartojimas gali sukelti daugiau šalutinių poveikių, sako Kim. (Pagal PanCAN, šalutinis PERT poveikis yra pilvo spazmai ir pykinimas.)

Kaip galiu natūraliai padėti savo kasai?

Kaip natūraliai palaikyti kasos sveikatą

  1. Valgykite subalansuotą, mažai riebalų turinčią mitybą, turėdami daug nesmulkintų grūdų, vaisių ir daržovių.
  2. Išlaikyti sveiką svorį ir mankštintis.
  3. Apribokite alkoholio vartojimą, nes žinoma, kad alkoholis, be kasos vėžio, padidina ir ūminio, ir lėtinio pankreatito riziką.
  4. Venkite rūkyti.

Rekomenduojamas: