Kas yra geras kelio judesių diapazonas?
Kas yra geras kelio judesių diapazonas?

Video: Kas yra geras kelio judesių diapazonas?

Video: Kas yra geras kelio judesių diapazonas?
Video: Хобби-VLOG:#50/что сегодня раскрашиваю 2024, Liepa
Anonim

Judesių amplitudė nurodo pilną judėjimas Jūsų Bendras (tokiu atveju kelio ). Visiškai tiesus kelio sąnarį bus 0 ° ir visiškai sulenktas kelio turės lenkimą 135 ° kampu. Tai yra etalonas“ normalus ROM priemones.

Panašiai, koks yra normalus kelio judesių diapazonas?

Kelio judesių diapazonas : a. Normalus judesių diapazonas , naudojant anatominę padėtį kaip nulį laipsnių. Lankstumas = nuo 0 iki 140 laipsnių. Prailginimas - nulis laipsnių = visas pratęsimas.

Panašiai, kiek turėčiau sugebėti sulenkti kelį po pakeitimo? Per 7-10 dienų po to tavo kelio pakeitimas , tu turėtų būti galintis kad gautum savo kelio visiškai tiesus / pilnas išplėtimas (1 pav.) (nėra tarpo tarp nugaros kelio ir stalas) ir tu turėtų būti galintis sulenkti /lenkti savo kelio bent iki 90 laipsnių (2 pav.). 90 laipsnių yra tas pats, kas stačiu kampu.

Atitinkamai, kaip aš galiu padidinti savo kelio judesių amplitudę?

Judesių amplitudė Atsigulkite ant nugaros ir sulenkite paveiktą vietą kelio 90° atremkite koja į sieną. Lėtai slyskite koja žemyn siena sulenkdami kelio taip toli kaip įmanoma. Laikykite 5-10 sekundžių, tada lėtai padėkite pakelti paveiktą kelio atgal naudojant sveiką koją.

Kas sukelia kelio judesių diapazono praradimą?

Osteoartritas ir reumatoidinis artritas Osteoartritas priežastys kremzlės kelio ardyti, o tai sukelia netinkamą derinimą. Reumatoidinis artritas priežastys sąnarių gleivinės pažeidimas, kuris veda į uždegimas. Abiejų tipų artritas gali sukelti ribotą funkciją ir judesių amplitudė , deformacija ir sandarumas.

Rekomenduojamas: