Ar slidžios guobos tinka viduriavimui?
Ar slidžios guobos tinka viduriavimui?

Video: Ar slidžios guobos tinka viduriavimui?

Video: Ar slidžios guobos tinka viduriavimui?
Video: Should you take a slippery elm supplement for gut health? A GI doctor's opinion 2024, Liepa
Anonim

Slidi guoba yra žolelių papildas, vartojamas per burną tokioms ligoms kaip kolitas/divertikulitas, vidurių užkietėjimas, kosulys, cistitas, viduriavimas , dirgliosios žarnos sindromas, gerklės skausmas, opų prevencija ir šlapimo takų infekcijos. Slidi guoba yra veiksmingas gerklės skausmo gydymui, kitiems nėra įtikinamas.

Taigi, ar saugu kasdien vartoti slidžią guobą?

Slidi guoba yra įvairių formų, tokių kaip kapsulės, milteliai ir pastilės. Jei esi imdamasis žievės milteliai, įprasta dozė yra apie vieną valgomąjį šaukštą iki trijų kartų per dieną. Galite maišyti su arbata ar vandeniu. Tai apskritai saugu pasiimti kasdien kapsules iki aštuonių savaičių.

Be to, ar slidžios guobos padės IBS? Slidi guoba Gegužė padėti žmonių, kurių vidurių užkietėjimas dėl dirgliosios žarnos sindromas ( IBS ), parodė vienas nedidelis tyrimas. Reikia daugiau tyrimų. Kai kurie žmonės taip pat naudoja slidi guoba milteliai vandenyje, malšinantys rėmenį ir lengvą diskomfortą skrandyje. Nedidelis kiekis sumaišytas su vandeniu, kad susidarytų srutos, nurijus dėl virškinimo problemų.

Taip pat žinokite, koks šalutinis slidžios guobos poveikis?

Šalutiniai poveikiai dažniausiai minimas pykinimas ir odos sudirginimas. Kai kuriems žmonėms taip pat gali pasireikšti alergija, dažniausiai tiems, kurie yra alergiški guoba žiedadulkių arba turi kryžminę alergiją persikams. Nes slidi guoba gali padengti virškinamąjį traktą, tai gali trukdyti tam tikrų vaistų absorbcijai.

Kada turėčiau vartoti slidžią guobą?

Kadangi jis dengia virškinamąjį traktą, jis gali sulėtinti kitų vaistų ar žolelių absorbciją. Tu turėtum imk slidžią guobą 2 valandas prieš arba po kitų žolelių ar vaistų imdamasis.

Rekomenduojamas: