Turinys:

Ar galiu gerti alų detoksikacijos metu?
Ar galiu gerti alų detoksikacijos metu?

Video: Ar galiu gerti alų detoksikacijos metu?

Video: Ar galiu gerti alų detoksikacijos metu?
Video: Intermittent Fasting & Alcohol: How Alcohol Affects Fasting 2024, Rugsėjis
Anonim

Alkoholis yra toksinas (faktas!) Ir kadangi mūsų sulčių tikslas išvalyti yra detoksikuoti toksinus ir maksimaliai įsisavinti augalinius vitaminus bei mineralus gerti alkoholio metu tavo išvalyti valią tiesiog sumažinkite nuostabią naudą, pvz., daugiau energijos, geresnę virškinimą ir geresnį miegą.

Panašiai klausiama, ką galima gerti detoksikacijos metu?

Štai keletas gėrimų variantų:

  • Užpiltas vanduo (kartais vadinamas „detoksikuojančiu vandeniu“)
  • Augalinės kilmės „pienai“, tokie kaip ryžių pienas, migdolų pienas, kanapių pienas.
  • Kokosų vanduo.
  • Citrininis vanduo.
  • Žolelių arbatos, tokios kaip rooibos, cinamono arbata, imbiero arbata.
  • Žalioji arbata, baltoji arbata.
  • Kombucha (nesaldintas)

Vėliau kyla klausimas, kaip aš galiu greitai išplauti alkoholį iš savo sistemos? Tie, kurie nori išvalyti savo kūną nuo alkoholio, nepaisant priežasties, turi daug galimybių tai padaryti:

  1. Gerkite daugiau skysčių, rekomenduojama aštuonis puodelius vandens per dieną.
  2. Pasninkaukite vieną ar tris dienas.
  3. Išvalykite kepenis, pvz., Vartodami pieno erškėčius.
  4. Pratimai, skirti atsikratyti toksinų.

Atsižvelgiant į tai, ar alus padeda išvalyti jūsų sistemą?

Alus ne tik neturi cholesterolio, bet gali iš tikrųjų pagerina cholesterolio kiekį tavo kunas . Alus galią praplauna sistema ir palaiko DTL lygį. Kai kurių tyrimų duomenimis, vos vienas alaus diena gali padidinti tavo DTL iki 4 proc.

Ar alus skalauja kepenis?

Ne paslaptis, kad alkoholis visiškai sunaikina kepenys . Atsakingas už toksinų pašalinimą iš organizmo,. kepenys dirba viršvalandžius alaus , alkoholis ir vynas.

Rekomenduojamas: