Turinys:

Koks yra geriausias rudadumblių priedas?
Koks yra geriausias rudadumblių priedas?

Video: Koks yra geriausias rudadumblių priedas?

Video: Koks yra geriausias rudadumblių priedas?
Video: BENEFITS OF IODINE | Kelp Supplement for Iodine for Thyroid Support 2024, Birželis
Anonim

Geriausios Kelp tablečių palyginimo lentelė

  • 1 vieta. DABAR Papildai , Kelp 325 mcg natūralaus jodo, palaiko sveiką skydliaukės funkciją*, super.
  • 2 vieta. Šalies gyvenimas – Arktis Kelp , Palaiko skydliaukės sveikatą, 225 mcg - 300 Tabletės .
  • 3 vieta. Natūralus vitaminų kompanija -
  • 4 vieta. Solgar – Šiaurės Atlantas Kelp , 250 Tabletės .
  • 5 vieta.

Vėliau taip pat galima paklausti, ar rudadumblių tabletės jums tinka?

Maistinės medžiagos: jūra rudadumbliai yra natūralus vitaminų A, B1, B2, C, D ir E šaltinis, taip pat mineralų, įskaitant cinką, jodą, magnį, geležį, kalį, varį ir kalcį. Kaip jūra rudadumbliai yra turtingiausias natūralus jodo šaltinis, jis gali padėti reguliuoti medžiagų apykaitą ir savo ruožtu turėti įtakos svorio mažėjimui ir augimui.

Taip pat žinokite, koks yra šalutinis rudadumblių poveikis? Šalutiniai poveikiai , toksiškumas ir sąveika Tiek hipertiroidizmas, tiek hipotirozė buvo siejami su per daug rudadumbliai suvartojimas. Taip yra dėl didelio jodo kiekio. Nenormali skydliaukės funkcija taip pat buvo tiesiogiai susijusi su per dideliu vartojimu rudadumbliai papildai. Kelp gali būti kenksmingų metalų.

Vėliau taip pat galima paklausti, kiek rudadumblių turėčiau gerti kasdien?

FDA rekomenduoja su maistu suvartoti 150 mikrogramų (mcg) jodo per dieną . Vienas svaras žaliavos rudadumbliai gali būti iki 2 500 mcg jodo, todėl būtinai perskaitykite savo pakuotes ir valgykite rudadumbliai su saiku. Turėdamas didelę šios jūros daržovės naudą, valia rudadumbliai netrukus bus įtrauktas į jūsų meniu?

Kuris jodo papildas yra geriausias?

Geriausiai parduodami jodo mineraliniai papildai

  • #1.
  • Pasaulinis gydymo centras Detoxadine, organinis skystas jodo papildas, skirtas skydliaukei…
  • „Life Extension“jūros jodo kapsulės, 1000 mcg, 60 gr.
  • J. CROW'S Lugol jodo tirpalas 2% 2oz.
  • J.

Rekomenduojamas: