Kiek kalio turėtų turėti širdies ligonis?
Kiek kalio turėtų turėti širdies ligonis?

Video: Kiek kalio turėtų turėti širdies ligonis?

Video: Kiek kalio turėtų turėti širdies ligonis?
Video: Tik 3 vaisiai naktį atkurs stuburą PRANCŪTI AUKSINĖ ŽUVELĖ 2024, Rugsėjis
Anonim

Vienas iš prieširdžių virpėjimo rizikos veiksnių - dažnas nereguliarus širdis ritmas - nepakanka arba per daug daug , kalio . JAV žemės ūkio departamentas rekomenduoja siekti bent 4700 miligramų kalio kiekvieną dieną savo dietoje.

Atitinkamai, ar kalis yra naudingas širdies ligoniams?

Kalis negydo ir netrukdo širdies liga . Tačiau jei jo gausite pakankamai, tai jums gali padėti širdis įvairiais būdais: geresnis kraujospūdis: dieta, kurioje yra daug vaisių, daržovių ir neriebių ar neriebių pieno produktų, gali padėti sumažinti sistolinį kraujospūdį žmonėms, turintiems aukštą kraujospūdį.

Antra, ar per daug kalio gali sustabdyti jūsų širdį? A: Kalio perteklius gali būti pavojingas, net mirtinas. Simptomai gali apimti širdis širdies plakimas, silpnumas, tirpimas ar dilgčiojimas rankose, kojose ar lūpose, pasunkėjęs kvėpavimas ar nerimas. Jei lygiai yra taip pat aukštas, širdis gali sustoti mušimas. Vienintelis būdas nustatyti sumą kalio in tavo sistema yra su kraujo tyrimu.

Taip pat galima paklausti, ar per daug kalio gali sukelti širdies problemų?

Turėdamas per daug kalio tavo kraujyje gali būti pavojingas. Kalis įtakoja jūsų būdą širdies dirba raumenys. Kai tu turi per daug kalio , tavo širdis gali plakti nereguliariai, o blogiausiu atveju, gali sukelti širdies priepuolį . Jei manote, kad turite a širdies smūgis , skambinkite 911, kad gautumėte skubią pagalbą.

Kodėl kalis kenkia širdžiai?

Ankstesni tyrimai parodė, kad didėja kalio suvartojimas gali sumažinti riziką širdies ir kraujagyslių ligos, tokios kaip aukštas kraujospūdis, širdis liga ir insultas. Vienas paaiškinimas yra tas kalio gali užkirsti kelią kraujagyslių kalcifikacijai, kalcio kaupimuisi lygiųjų raumenų ląstelėse arterijose.

Rekomenduojamas: