Ar „Gatorade“jums tinka sergant skrandžio virusu?
Ar „Gatorade“jums tinka sergant skrandžio virusu?
Anonim

Pabandykite užsigerti vandeniu, Gatorade ar kitus gėrimus kas valandą, kad papildytumėte prarastą vandenį ir elektrolitus, kurių jūsų kūnas netenka. Šiuose gėrimuose esantis cukrus ir natris gali kartais paskatinkite savo kūną toliau dehidratuoti! Kitas populiarus sprendimas dehidratacijai, viduriavimui ir vėmimui gydyti yra Pedialyte.

Be to, ar turėčiau gerti Gatorade sergant skrandžio gripu?

Gėrimas elektrolitai – gėrimai su elektrolitais, pvz Gatorade , Powerade ir Pedialyte yra skirti papildyti maistines medžiagas, tokias kaip kalis ir natris, kurių jūsų kūnas praranda viduriavęs. Šie gėrimai turi mažas cukraus kiekis ir padeda rehidratuoti ląsteles neapkraunant virškinimo sistemos.

Panašiai, ką galiu gerti su skrandžio virusu? Žmonės su skrandis gripas turėtų gerti daug skysčių, tokių kaip skaidri soda, skaidrūs sultiniai ar sportas be kofeino gėrimai . Lėti gurkšniai padeda sulaikyti skysčių kiekį. Žmonės, kurie negali išlaikyti maisto ar gerti pūkai gali užkandžiauti ledo drožlėmis, kad išlaikytų hidrataciją.

Be to, ar „Gatorade“jums tinka sergant?

Gatorade gali pasiūlyti a Gerai gėrimas, papildantis vandenį sportininkams, dalyvaujantiems intensyvioje mankštoje ir veikloje. Gatorade taip pat gali būti naudinga pakeisti elektrolitus, prarastus ligos, susijusios su vėmimu ar viduriavimu, arba po ilgo karščio poveikio.

Ar „Gatorade“jums tinka viduriuojant?

Kada viduriuojate , jūsų kūnas netenka skysčio (skysčio) ir tu gali tapti dehidratuotas. Stenkitės vengti neskaidrių skysčių, tokių kaip pienas, sultys ir gazuoti gėrimai, nes šie gali iš tikrųjų padaryti viduriavimas blogiau. Tu gali pakeisti elektrolitus geriant sportinius gėrimus, pvz Gatorade arba „PowerAde“, arba „Pedialyte“.

Rekomenduojamas: