Turinys:

Kaip atsikratyti blogos atminties?
Kaip atsikratyti blogos atminties?

Video: Kaip atsikratyti blogos atminties?

Video: Kaip atsikratyti blogos atminties?
Video: Atminties sutrikimų problema visuomenėje 2011-04-10 2024, Birželis
Anonim

Žingsniai

  1. Venkite objektų ir vietų, kurios sukelia atmintis . Ar nepastebite savęs, kad jūsų akys neleidžia bloga atmintis kai eini į tam tikras vietas ar šalia tam tikrų dalykų?
  2. Pagalvokite apie atmintis kol praras savo galią.
  3. Bandyti atmintis pakeitimas.
  4. Susikoncentruokite į laimingesnius atsiminimai .
  5. Išmokite būti dabartyje.

Štai kodėl aš turiu siaubingą atmintį?

Dėl depresijos gali būti sunku atkreipti dėmesį ir sutelkti dėmesį, o tai gali turėti įtakos atmintis . Stresas ir nerimas taip pat gali gauti susikaupimo būdu. Stresas, kurį sukelia aneminė trauma, taip pat gali sukelti atmintis praradimas. Mitybos trūkumas.

Panašiai kodėl aš pamirštu blogus prisiminimus? Kai žmonės slopina atsiminimai , dorsalprefrontalinė žievė slopina aktyvaciją hipokampe, kuris atlieka svarbų vaidmenį išlaikant atsiminimai . Nors žmonės išnaudoja abu pamiršti tie įkyrūs, nepageidaujami atsiminimai Aktyvus nemalonių įvykių stebėjimas gali neigiamai paveikti mūsų prisiminimus.

Taip pat žinoti, ar yra koks nors vaistas, galintis ištrinti atmintį?

Tabletės gali ištrinti Blogai Atsiminimai . Mokslininkai atrado a vaistas, kuris gali ištrinti baisu atsiminimai žmonėms. The metodas, naudojant esamas kraujospūdžio tabletes, galėtų būti naudingas nusilpimui arba trynimas blogai atsiminimai žmonėms, sergantiems potrauminio streso sutrikimu, į sako mokslininkai.

Kodėl mano trumpalaikė atmintis tokia bloga?

Taip pat gali atsirasti vėžio gydymas, galvos trauma ar smegenų sukrėtimas, smegenų infekcijos ir insultai trumpas - terminų atmintis nuostolių, teigia NIH. Deguonies trūkumas smegenyse gali turėti įtakos trumpas - terminė atmintis . Tai gali paveikti alkoholis ir drugabuse, smegenų sukrėtimas ir kitos galvos traumos trumpas - terminė atmintis.

Rekomenduojamas: