Turinys:

Kodėl mano pilvas urzgia, bet aš ne alkanas?
Kodėl mano pilvas urzgia, bet aš ne alkanas?

Video: Kodėl mano pilvas urzgia, bet aš ne alkanas?

Video: Kodėl mano pilvas urzgia, bet aš ne alkanas?
Video: День рождения Сая 2024, Birželis
Anonim

A: „ urzgimas “beveik neabejotinai yra normalu ir yra peristaltikos rezultatas. Peristaltika yra koordinuoti ritminiai susitraukimai skrandžio ir žarnos, kurios judina maistą ir atliekos. Tai vyksta visą laiką, nesvarbu, ar ne tu esi alkanas.

Taip pat žmonės klausia, ką reiškia, kai pilvas ūžia, bet nėra alkanas?

Mano skrandis daro garsiausias ir keisčiausias gurgiantis garsas visą laiką- net kai aš ne alkanas ! A triukšmingas pilvas ne būtinai reiškia tu esi alkanas . Virškinimo sistema sukelia skrandis garsai, žinomi kaip Borborygmi, kai oras ar skystis juda aplink mažą ir storosios žarnos.

Taip pat žinokite, kodėl mano skrandis nuolat skleidžia gurgiančius garsus? Pilvo garsai, kuriuos girdite, greičiausiai yra susiję su maisto, skysčių, virškinimo sulčių ir oro judėjimu per žarnyną. Kai jūsų žarnynas apdoroja maistą, pilvas gali niurzgėti ar urgzti. Alkis taip pat gali sukelti pilvo garsus.

Panašiai galite paklausti, kaip nustoti urgzti skrandis, kai nesu alkanas?

Laimei, yra keletas būdų, kaip sustabdyti skrandžio urzgimą

  1. Gerk vandenį. Jei esate įstrigęs kažkur, kur negalite valgyti, o jūsų skrandis dunda, geriamasis vanduo gali padėti jį sustabdyti.
  2. Valgykite lėtai.
  3. Valgykite dažniau.
  4. Kramtykite lėtai.
  5. Apriboti dujas sukeliančius maisto produktus.
  6. Sumažinkite rūgštinį maistą.
  7. Negalima persivalgyti.
  8. Vaikščiokite po valgio.

Kodėl mano skrandis skleidžia triukšmą?

Kai žmonės girdi, kaip gamina skrandį triukšmas , didžioji dalis to, ką jie girdi, yra dujų ir žarnyno motorika, normalus žarnyno judėjimas. Net kai nevalgote, jūsų žarnynas juda. Kita priežastis skrandžio triukšmas yra žarnyne gaminamas oras, dažniausiai dėl prasto maistinių medžiagų pasisavinimo.

Rekomenduojamas: