Turinys:

Kodėl tacos daro jus dujomis?
Kodėl tacos daro jus dujomis?

Video: Kodėl tacos daro jus dujomis?

Video: Kodėl tacos daro jus dujomis?
Video: 10 Foods That Will Make You Fart or Pass Gas Like Crazy 2024, Liepa
Anonim

(kalbama) Mokslininkai tai nustatė tacos yra mažos į bombą panašios mašinos. Jų valgymo rezultatai yra sukelia vidinės jautienos, pupelių ir paprikų reakcijos. Tacos priežastis pilvo masė dujų , Skrandžio rūgšties pertekliaus gamintojas.

Kodėl tokiu būdu meksikietiškas maistas sukelia dujas?

Žali svogūnai ir česnakai, naudojami ingredientai meksikietiškas maistas yra šiek tiek vidurius laisvinantys, pupelės, švelnūs kaktusai, avokadai ir tt turi daug skaidulų ir tt, šie ingredientai gali sukelti dujų jautrių žmonių skrandyje arba žmonių, kurie turi vidurių užkietėjimo problemų, skrandyje ir to net nežino.

Be to, ką reiškia per didelis dujų kiekis? Per didelis dujų kiekis gali būti a ženklas tam tikros virškinimo sistemos būklės, tokios kaip dirgliosios žarnos sindromas (IBS) ar gastroezofaginio refliukso liga (GERL). Jeigu dujų perteklius sukelia pagrindiniai sutrikimai, receptiniai vaistai gali padėti jį kontroliuoti.

Be to, kokie maisto produktai verčia jus klysti?

Maistas, galintis sukelti dujas

  • Pupelės, tokios kaip jūrų pupelės, avinžirniai, pinto pupelės ir baltosios pupelės.
  • Šparagai, brokoliai, Briuselio kopūstai, kopūstai, svogūnai ir grybai.
  • Obuoliai, persikai ir kriaušės.
  • Bulvės, kukurūzai, makaronai ir kviečiai bei bet koks iš šių ingredientų pagamintas maistas.
  • Saldūs gaivieji gėrimai ir obuolių sultys.

Kodėl ląsteliena tave pyksta?

Daugiau valgyk pluošto Kada tu angliavandenių prekyba baltymais, tu gali mesti kilogramus ir auginti raumenis, bet tu taip pat duoti padidinti dalį dietos pluošto natūraliai randama grūduose, ankštiniuose augaluose ir produktuose. Nors nepakanka pluošto gali sukelti dujinis vidurių užkietėjimas, per daug pluošto gali duoti priešingą efektą, gaminant dar daugiau dujų.

Rekomenduojamas: