Ar kaktusas mažina cholesterolio kiekį?
Ar kaktusas mažina cholesterolio kiekį?

Video: Ar kaktusas mažina cholesterolio kiekį?

Video: Ar kaktusas mažina cholesterolio kiekį?
Video: Health Benefits of Cactus Juice 2024, Liepa
Anonim

Ankstyvame tyrime buvo rasta įrodymų, kad nopal kaktusas galėjo sumažinti cholesterolio kiekį . Nors bendras lygis cholesterolio sumažėjo, MTL cholesterolio (arba „blogai“ cholesterolio ) gerokai sumažėjo. Nopal kaktusas gali pavykti mažesnis cholesterolio kiekis turintis daug mažiau šalutinių poveikių nei tradicinis cholesterolio vaistus.

Taigi, ar kaktusas yra naudingas cholesteroliui?

„Nopal“ kaktusas , taip pat žinomas kaip „dygliuotas kriaušė“, yra valgomasis kaktusas augalas, kilęs iš Meksikos kalnų. Tyrimai parodė, kad nopale esantis pektinas kaktusas sumažina „blogo“lygį cholesterolio išeinant “ Gerai ” cholesterolio lygiai nepakitę.

Antra, ar kaktusas mažina kraujospūdį? Nopeliuose gausu antioksidantų, žinomų kaip betalinai. Didelis tirpių skaidulų kiekis „Nopales“buvo nustatytas atliekant tyrimus, skirtus kovoti su dideliu cholesterolio kiekiu. Nopeliai yra ypač naudingi žmonėms, sergantiems ne insulino diabetu. Buvo nustatyta, kad žemesnė ir pusiausvyrą kraujo spaudimas.

Žmonės taip pat klausia, ar kaktusas gali padėti sumažinti cukraus kiekį kraujyje?

Dygliuota kriaušė kaktusas - arba taip pat žinomas kaip nopal, opuntia ir kiti pavadinimai - reklamuojamas gydant diabetą, aukštą cholesterolio kiekį, nutukimą ir pagirias. Kai kurie preliminarūs įrodymai rodo, kad opuncija kaktusas gali sumažinti cukraus kiekį kraujyje žmonėms, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu.

Ar sveika valgyti kaktusą?

Nopales ir dygliuotoji kriaušė vaisiuose yra daug antioksidantų, vitaminų ir mineralų. Jie yra sveikas subalansuotos mitybos priedas ir gali padėti sumažinti cukraus kiekį kraujyje, uždegimą ir cholesterolio kiekį.

Rekomenduojamas: