Ar perfekcionizmas yra geras dalykas?
Ar perfekcionizmas yra geras dalykas?

Video: Ar perfekcionizmas yra geras dalykas?

Video: Ar perfekcionizmas yra geras dalykas?
Video: Рыбалка на Мордушки Катиски осенью в обмелевшей Сибиркой реке. Эти снасти умеют удивлять уловом. 2024, Liepa
Anonim

Ekspertai nustatė dviejų tipų perfekcionizmas, geras malonus ir a blogai malonus. Tie, kurie stengiasi iš visų jėgų ir tikisi, kad jiems ir kitiems seksis gerai, tačiau nesėkmes traktuoja kaip mokymosi galimybes, o ne nepilnavertiškumo rodiklius. Gerai maždaug perfekcionistai -aukštus meistriškumo standartus turintys meistrai.

Taip pat reikia žinoti, ar perfekcionizmas yra geras, blogas, ar abu?

Kai jis nėra sujungtas su puikus gebėjimai, atsparumas ar darbo etika, tai gali sukelti vilkinimą ir kitokį nesėkmingą elgesį, įskaitant valgymo sutrikimus. Bet tai daro perfekcionizmas kaip ir dauguma asmenybės bruožų: per daug ar per mažai gali pakenkti, tačiau tinkamas kiekis gali būti didžiulis privalumas.

Taip pat ar perfekcionizmas yra psichinė liga? Perfekcionizmas yra obsesinio kompulsinio sindromo rizikos veiksnys sutrikimas , obsesinė kompulsinė asmenybė sutrikimas , valgymas sutrikimai , socialinis nerimas, socialinė fobija, kūno dismorfija sutrikimas , darboholizmas, savęs žalojimas, piktnaudžiavimas narkotinėmis medžiagomis ir klinikinė depresija, taip pat fizinės problemos, tokios kaip lėtinis stresas ir širdies ligos.

Tik kodėl perfekcionizmas yra pavojingas?

Tai sukelia depresiją, nerimą, savigraužą ir kitas problemas. Perfekcionizmas taip pat gali sukelti vilkinimą. Kai tau reikia būti tobulam, o bijai, kad taip nesi, nepradėsi projektų, kurie, bijai, gali nepasisekti. Perfekcionizmas dažnai perduodama iš tėvų vaikams.

Kaip galvoja perfekcionistas?

Perfekcionistai labai bijo būti kitų vertinamiems. Jie dažnai nori, kad išorinis pasaulis juos žiūrėtų ne tik kaip į tobulus, bet ir kad tobulumą būtų lengva pasiekti. Net tada, kai jūsų pasaulis yra nelaimių zona, jūs stengiatės nukreipti kitus pagalvok viskas tiesiog tobula.

Rekomenduojamas: