Video: Ar miego apnėja gali sukelti dantų sukandimą?
2024 Autorius: Michael Samuels | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 01:48
Atsibunda pavargę, įtempti žandikaulio raumenys arba jautrūs dantys galėjo būti ženklu, kad tu sumalti arba suspausti tavo dantys naktį, žinoma būklė bruksizmas . Beveik kas ketvirtas obstrukcinis žmogus sappapnea grind jų dantys naktį, ir dažniau nukentės vyrai.
Atitinkamai, ar miego apnėja sukelia žandikaulio suspaudimą?
Žmonės su nediagnozuota obstrukcija miego apnėja ( OSA ) patiria daugybę tų pačių įspėjamųjų ženklų … ir jie taip pat yra žinomi suspausti jų žandikauliai arba naktį sukandę dantis. Padidėjęs raumenų aktyvumas žandikaulis įkvėptas šio atsako į stresą gali būti a priežastis dėl suspaudimas arba šlifavimas.
Be to, kaip nustoti sukandus dantis miegant? Būdai, kaip užkirsti kelią dantų šlifavimui
- Dėvėkite naktinę apsaugą.
- Pratimai. Nesvarbu, ar pasirinksite didelį prakaito seansą, ar tiesiog pasivaikščiojimą, treniruotės padės sumažinti stresą, kuris yra dažna bruksizmo priežastis.
- Prieš miegą išsimaudykite šiltoje vonioje.
- Atsipalaiduokite.
- Išmokite naujų įpročių.
- Padovanok sau masažą.
- Ieškoti pagalbos.
- Venkite alkoholio ir kofeino.
Be to, ar miego apnėja veikia jūsų dantis?
Knarkimas yra dažnas simptomas miego apnėja dėl to burnos džiūvimas sukelia burnos bakterines infekcijas ar kitas dantų problemas. Bruksizmas (dar žinomas kaip šlifavimas dantys ) mažėja netikėtai tavo kokybė miegoti bet kenkia maisto gamybai tavo dantis pažeidžiamas dantis gedimas.
Kodėl miegodamas sukandžiu dantis?
Šlifavimas arba suspaudimas apie dantys , ypač naktį, yra miegas susiję ir yra vadinamas naktiniu bruksizmu. Bruksizmas jo metu į dieną yra daugiau asocijuojasi suspaudimas apie dantys ir žandikaulis nei šlifavimas yra labiau tikėtina dėl nerimo, streso ar net pasąmoningai susikaupus ar sunkiai mankštinantis.
Rekomenduojamas:
Ar miego apnėja gali būti prijungta prie paslaugos?
Potencialiai, taip. Jei turite su paslauga susijusią būklę, kuri sukėlė ar apsunkino miego apnėją, miego apnėja gali būti laikoma antrine su paslauga susijusia būkle. To pavyzdys galėtų būti veteranas, turintis su paslauga susijusią plaučių būklę, kuriai sunku kvėpuoti
Kas imituoja miego apnėją?
Nuovargis yra gana dažnas pacientams, sergantiems širdies nepakankamumu, ir gali imituoti miego apnėjos simptomus. Be to, hipotirozė, depresija ir šalutinis vaistų poveikis, ypač beta adrenoblokatoriai ir antiaritminiai vaistai, gali sukelti simptomus, imituojančius miego apnėją
Ar miego trūkumas gali sukelti galvos skausmą?
Paprastai žinoma, kad miego trūkumas kai kuriems žmonėms sukelia galvos skausmus ir migreną. Iš didžiausios migrenos pacientų grupės pusės minėjo, kad miego sutrikimai prisidėjo prie galvos skausmo. Pavyzdžiui, dviejų rūšių reti galvos skausmai yra iš esmės susiję su miegu: klasteriniai ir hipniniai galvos skausmai
Ar miego trūkumas gali sukelti kalbos problemų?
Miego trūkumas imituoja alkoholio vartojimo poveikį - gali atsirasti neaiški kalba ir nekontroliuojami refleksiniai akies judesiai, vadinami nistagmu. Taip pat gali atsirasti nedidelis rankų drebulys ar drebulys. Kai kuriems žmonėms net labiau išryškėja akių vokai, vadinama ptoze
Ar miego apnėja gali atsirasti staiga?
Asmuo, sergantis miego apnėja, gali nežinoti apie savo simptomus, bet kitas asmuo gali pastebėti, kad miegantis asmuo nustoja kvėpuoti, staiga užknisa ar niurzga, pabunda ir vėl užmiega. Dažnas miego apnėjos simptomas yra mieguistumas dieną, kurį sukelia pertraukiamas miegas naktį