Kurioje kūno vietoje yra trapecija?
Kurioje kūno vietoje yra trapecija?

Video: Kurioje kūno vietoje yra trapecija?

Video: Kurioje kūno vietoje yra trapecija?
Video: NEIŠIMKITE akumuliatoriaus iš automobilio. Padaryk tai TEISINGAI! 2024, Liepa
Anonim

The trapecija raumuo tęsiasi nuo pakaušio kaulo (esančio kaukolės apačioje) iki nugaros vidurio. Šis raumuo yra padalintas į tris dalis arba sekcijas, kurios apima: Viršutinė dalis: esanti kaklo gale. Vidurinė dalis: yra pečių ir viršutinės nugaros dalies.

Taip pat žinokite, kokia kūno sritis yra trapecija?

The trapecija yra didelis suporuotas paviršinis raumuo, besitęsiantis išilgai nuo pakaušio kaulo iki apatinio stuburo krūtinės slankstelio ir iš šono iki mentės stuburo.

Be aukščiau, kur yra trapecijos kilmė? The trapecijos kilmė raumenys yra platūs ir yra palei nugaros vidurio liniją. Jis labiau prisitvirtina prie pakaušio kaulo viršutinės šoninės linijos vidurinio trečdalio ir išorinio pakaušio iškilimo.

Ką šiuo atžvilgiu daro viršutinis trapecijos raumuo?

The trapecijos raumuo yra pozityvus ir aktyvus judėjimas Raumuo , naudojamas galvai ir kaklui pakreipti ir pasukti, gūžtelėti pečiais, stabiliai pečius ir sukti rankas. The trapecija pakelia, nuspaudžia, pasuka ir įtraukia mentelę arba mentę.

Kaip malšinti trapecijos skausmą?

Persiųsti pasitempti : Švelniai traukite galvą į priekį smakru link savęs kaklą lyg tu linktelėtum. Laikykite šią poziciją 10–15 sekundžių. Šone pasitempti : Švelniai patraukite galvą į šoną, kad ausis priartėtų prie priešingo peties.

Rekomenduojamas: