Ar mėtos rūgščios?
Ar mėtos rūgščios?

Video: Ar mėtos rūgščios?

Video: Ar mėtos rūgščios?
Video: Kas bus, jei jūs apsipilsite ar pateksite į rūgštį? 2024, Liepa
Anonim

Kalyklos Manoma, kad, pavyzdžiui, pipirmėtės ir mėtos, ramina virškinimo sutrikimus. Tačiau yra keletas įrodymų, kad šie kalyklos gali sukelti rėmenį. Vienas tyrimas parodė, kad didelės mėtos dozės buvo susijusios su rūgštis refliukso simptomai. Be to, yra nedaug įrodymų apie ryšį tarp mėtos ir rėmuo.

Be to, ar mėtos yra rūgštinės ar bazinės?

Arbata Vidutinis pH lygis
žalias 7-10
ramunėlių, mėtų, pankolių 6-7
citrina 3
erškėtuogė, gervuogė 2-3

Panašiai, kuris maistas sukelia rūgštingumą? Maisto produktai, kurie linkę sukelti didesnį rūgštingumą organizme ir kuriuos gali tekti apriboti arba jų išvengti, yra šie:

  • grūdai.
  • cukraus.
  • tam tikri pieno produktai.
  • žuvis.
  • perdirbti maisto produktai.
  • šviežia mėsa ir perdirbta mėsa, tokia kaip sūdyta jautiena ir kalakutiena.
  • gazuoti gėrimai ir kiti saldūs gėrimai.
  • daug baltymų turintis maistas ir papildai.

Ar čia mėtos padeda rūgšties refliuksui?

Tyrimai rodo, kad pipirmėtė gali padėti sutramdyti kai kurias virškinimo problemas. Tačiau, kol mėtų gydyti gali padėti kai kurios virškinimo sąlygos, pvz nevirškinimas ir dujos, tai gali pakenkti kitiems, pvz rėmuo dėl gastroezofagijos refliuksas liga ( GERL ).

Ar citrina yra rūgštinė ar šarminė?

Citrina sultys natūralios būklės yra rūgštus kurio pH yra maždaug 2, tačiau metabolizuotas jis iš tikrųjų tampa šarminis kurio pH gerokai didesnis nei 7. Taigi, už kūno ribų tai gali pamatyti kiekvienas citrina sultys yra labai rūgštus . Tačiau įrodyta, kad visiškai virškinamas jo poveikis yra šarminis, turintis daug naudos sveikatai.

Rekomenduojamas: