Turinys:
Video: Ar pienas kenkia opoms?
2024 Autorius: Michael Samuels | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 01:48
Daugelį metų žmonės, sergantys žarnyno ligomis opos liepė daug gerti pieno ir kad jis nuramintų skrandį ir padėtų išgydyti opos . Jums nereikia vengti pieno (porcija ar dvi per dieną yra gerai), bet gerkite daugiau pieno nepadės opa Išgyti.
Atsižvelgiant į tai, kodėl pienas netinka opoms?
Daugelis žmonių su opos patariama gerti pieno nes jis yra šarminis ir manoma, kad jis padeda neutralizuoti skrandžio rūgštį. Daugiau tyrimų aštuntajame dešimtmetyje parodė, kad pieno iš tikrųjų vėluoja dvylikapirštės žarnos gijimas opos . Kiti maisto produktai, kurie padidina skrandžio rūgšties išsiskyrimą, yra kava ir alkoholis.
Taip pat galima paklausti, kuris pienas yra naudingas opaligei? Nors poveikis skrandžiui opa gijimas nebuvo reikšmingas, sojos pupelės pieno buvo įrodyta, kad jis veiksmingai palengvina pepsą opa skausmas.
Paprasčiausiai, kokius maisto produktus geriausia valgyti sergant opa?
Maisto produktai kaip jogurtas, miso, kimchi, rauginti kopūstai, kombucha ir tempeh yra daug „gerųjų“bakterijų, vadinamų probiotikais. Jie gali padėti opos kovojant su H. pylori infekcija arba padedant gydyti geriau.
Ką galiu gerti su opa?
Gėrimai:
- Pilnas pienas ir šokoladinis pienas.
- Karšta kakava ir kolos.
- Bet koks gėrimas su kofeinu.
- Įprasta kava be kofeino.
- Mėtų ir pipirmėčių arbata.
- Žalioji ir juodoji arbata su kofeinu arba be jo.
- Apelsinų ir greipfrutų sultys.
- Gėrimai, kuriuose yra alkoholio.
Rekomenduojamas:
Ar Emuaid tinka lovos opoms?
Rekomenduojama palengvinti simptomus, kuriuos sunku gydyti
Ar sviestas tinka skrandžio opoms?
Daržovės, vaisiai, avižiniai dribsniai ir avižų sėlenos, miežiai, žemės riešutų sviestas, riešutai, riešutų sviestas ir ankštiniai augalai, tokie kaip lęšiai, džiovintos pupelės ir žirniai. Dieta, kurioje yra daug tirpių skaidulų, gali padėti išvengti opų atsinaujinimo. Gerkite kofeino turinčius gėrimus saikingai
Ar perkėlimas neleidžia susidaryti opoms?
Perkėlimas (ty posūkis) yra viena strategija, naudojama kartu su kitomis prevencinėmis strategijomis, siekiant sumažinti spaudimą ir taip užkirsti kelią spaudimo opų atsiradimui. Perkėlimas apima asmens perkėlimą į kitą padėtį, siekiant pašalinti ar perskirstyti tam tikros kūno dalies spaudimą
Ar vitamino B kompleksas padeda burnos opoms?
Vitaminas B-12 gali būti naudingas gydant opas, dar žinomas kaip burnos opos. Dvigubai aklas tyrimas parodė, kad B-12 tepalas skausmą malšina geriau nei aplacebo
Koks jogurtas tinka opoms gydyti?
Maisto produktuose, tokiuose kaip jogurtas ir kefyras (fermentuotas pienas), yra „gerųjų bakterijų“, kurios gali slopinti H. pylori ir gali padėti greičiau išgyti opoms