Turinys:

Kaip smegenys reguliuoja miegą?
Kaip smegenys reguliuoja miegą?

Video: Kaip smegenys reguliuoja miegą?

Video: Kaip smegenys reguliuoja miegą?
Video: Mikroglija – klajojantys smegenų sodininkai 2024, Liepa
Anonim

Miegoti yra reglamentuotas dviem lygiagrečiais mechanizmais, homeostatiniais reglamentavimas ir cirkadinis reglamentavimas , valdomas atitinkamai pagumburio ir suprachiasmatinio branduolio (SCN). Tai sukelia projekcijos iš SCN į smegenis stiebas.

Panašiai žmonės klausia, kokia smegenų dalis kontroliuoja miegą?

Hipotalamo ventrolaterinis priešoptinis branduolys (VLPO arba VLPN) yra vienas smegenų sritis tai ypač susiję su budrumo ir budrumo perjungimu miegoti . Neuronai šiame mažame srityje padėti skatinti miegoti slopindamas veiklą smegenų kamieno srityse, kurios palaiko budrumą.

Be to, kaip talamas kontroliuoja miegą? Vidurinė linija ir jutiminis talami turi dichotomiją miegoti -pabusti kontrolė . The talamas , įskaitant RTN, veikia kaip subkorticalinis integratorius miegoti pažadinimo įėjimai. Iš pradžių kilę miegoti lėtos bangos sklinda per relės nugarą talamas . Vidurinė linija talamas reikalinga priekinės žievės projekcija miegoti atsigavimas.

Antra, kaip jūsų smegenys užmiega?

The prasideda paprastas užmigimo veiksmas į molekuliniu lygiu su kažkuo vadinamu aneurotransmiteriu-chemine medžiaga, kuri veikia neuronus (nervų ląsteles) smegenys pasakyti tavo kūnas, ar jis turėtų miegoti, ar pabusti.

Kokie yra miego trūkumo padariniai?

Čia yra 10 nuostabių ir rimtų miego pasekmių

  • Mieguistumas sukelia nelaimingus atsitikimus.
  • Miego praradimas nusivylė.
  • Miego trūkumas gali sukelti rimtų sveikatos problemų.
  • Miego trūkumas žudo seksualinį potraukį.
  • Mieguistumas slegia.
  • Miego trūkumas senina jūsų odą.
  • Mieguistumas verčia jus pamiršti.

Rekomenduojamas: